如果不及時發現和治療骨質疏鬆症，可能會導致骨折、癱瘓甚至死亡。統計顯示，20%會在一年內死於各種併發症，50%的患者會殘疾。隨着年齡的增長，骨骼中的骨骼會慢慢流失，導致骨質疏鬆。這是人類衰老過程中的常見病和常見病。目......

隨着年齡的增長，人體骨骼中的骨質也會慢慢流失，進而導致骨質疏鬆。這是人類老化過程中的一種常見病和多發病。目前，我國骨質疏鬆的發病率高達7%，居常見病、多發病的第七位，並且呈逐年上升趨勢。骨質疏鬆如不及時發現並治療......

1.喝骨頭湯補鈣嗎？中國傳統的補鈣骨湯鈣含量其實很低，因爲燉的時候骨頭裏的鈣很難釋放，即使燉很久，湯裏的鈣也很少。根據研究，一碗骨湯中的鈣含量只有1.9毫克，這與更年期婦女每天需要的幾百毫克以上的鈣含量有太大的不同。......

骨質疏鬆症多發生在老年階段。許多藥物治療這種疾病並不理想。然而，每個人都需要一日三餐。人們攝入的營養物質主要來自食物。因此，骨質疏鬆症的日常治療可能比藥物好，因此患者可以根據醫生的建議吃一些有助於疾病的食物......

身型乾瘦：休重過輕，化學物質新陳代謝通常呈負均衡，機體鈣質資金緊張。低鈣飲食搭配：挑食、素餐及不科學的減肥瘦身節食減肥，非常容易造成機體缺少鈣。抽菸飲酒：該類欠佳生活方式必定防礙包含鈣質以內的營養元素的攝取和消化......

骨質疏鬆症的問題在中老年人中很常見，其更大的影響是很容易引起骨折，一旦骨折，無疑對中老年人生活質量水平的影響很大，所以，在骨質疏鬆症的早期，我們實際上可以根據如何改善這種疾病？骨質疏鬆症怎麼辦？做好3點，或者有機會改進1......

許多老年朋友應該聽說過骨質疏鬆症，這是威脅老年人健康的常見疾病之一，發病率很高。一旦患上這種疾病，患者的骨痛就會感到疼痛，身體會駝背，對生活也有很大的影響。那麼，如何預防和控制骨質疏鬆症呢？您需要注意以下幾點。增加......

雖然如果我們患有骨質疏鬆症，我們可以通過飲食療法來緩解疾病，但骨質疏鬆症患者也有很多飲食禁忌，特別是要注意，不能吃太鹹可以吃更多的糖。不要吃太鹹：吃太多鹽也會增加鈣的流失，加重骨質疏鬆症的症狀。實驗發現，每日鹽攝入......

女性更年期身體質量不好，免疫力下降，容易受到疾病的威脅。從50歲左右卵巢功能完全衰退、閉經開始，再過10年到15年，更多疾病問題的折磨會降臨到很多女性身上。因此，即將進入更年期的必須儘早預防6種疾病。1、骨質疏鬆症女性......

骨質疏鬆症更多地出現在老年人身上。當年齡增長時，人們的骨骼會顯得非常虛弱。如果他們不小心受傷得骨折。骨折對患者危害很大。如果不能及時連接，就會構成老年人站不起來！骨質疏鬆症患者的飲食非常重要，假設飲食不當，對關......

糖尿病和骨質疏鬆症是老年人的常見病，兩者之間的聯繫相對密切。糖尿病和糖尿病的併發症都可能導致骨質疏鬆症。除了治療骨質疏鬆症外，食物補充劑的方法也非常有用。接下來，讓我們瞭解糖尿病患者骨質疏鬆症可以吃什麼。糖......

隨着年齡的增長，老年人的消化功能不可避免地會下降，許多老年人經常出現燒傷和酸的症狀，經常選擇服用胃舒平。然而，中國中醫科學院西苑醫院消化科主任李振華教授提醒老年患者應及時就醫，不得擅自服藥，更不用說長期使用胃舒平......

許多人認爲蔬菜是減肥時的主要糧食，不胖也能吃飽。研究表明，素食者通常比經常吃肉的人瘦。但是，如果是素食主義者，必須制定嚴格完善的飲食計劃，以免長期飲食結構單一引起營養不良等。鐵、鈣、維生素d、維生素B12、鋅、動物......

骨質疏鬆是骨科的一種常見疾病，很多患者因爲得了這種疾病導致自身的健康受到影響，很多骨質疏鬆患者心理素質比較差，消極的情緒增加了治療的難題，可見骨質疏鬆對患者的影響很大，那麼到底骨質疏鬆對生命的影響有哪些呢?老年......

老年人骨質疏鬆要選擇生理價值高的蛋白質食品，如瘦肉、雞蛋、魚、蛋類、和乳類。不要吃肥肉和動物內臟，以免膽固醇增加；提倡多吃一些黃豆及豆製品，豆油中含有豐富的不飽和脂肪酸，幾乎佔脂肪的85.4%，不僅是老年人必須的代償......

骨質疏鬆症是一種常見的慢性疾病，許多年輕的親屬在生活中也有骨質疏鬆症的症狀，骨質疏鬆症的危害很大，如果不能及時治療甚至導致殘疾，所以我們必須做好日常預防，以下是三個預防骨質疏鬆症的小祕訣。第一部曲：合理飲食骨質疏......

女性不小心患上了骨質疏鬆，如果不加以治療後果會非常嚴重，不僅僅會導致骨折甚至會造成患者的全身癱瘓，嚴重影響患者的生活，患上了骨質疏鬆治療起來比較難，想要治癒也是比較困難的，下面小編介紹一下骨質疏鬆的治療方法。1.骨......

實際上，腦白質疏鬆症不是疾病，而是影像學的專業術語，多見於中老年人羣體。在頭部ct或核磁共振檢查的過程中，如果患者腦室周圍或皮質下去的腦白質成像出現低密度陰影，那麼就需要警惕腦白質疏鬆症的可能性。一般情況下，腦白質......

骨質疏鬆沒有嚴格的水果飲食禁忌，且水果含有維生素、微量元素、鈣等營養物質，所以骨質疏鬆患者可適當吃新鮮水果；同時還建議患者吃富含鈣的肉、蛋、奶等食物，有助於改善骨質。宜食食物骨質疏鬆患者可適當多吃富含蛋白質、......

[方一]大豆豬骨湯材料：鮮豬骨250克，大豆100克。製作方法:大豆提前用水浸泡6-8小時；將新鮮豬骨洗淨，切斷，放入水中煮沸，去除血污；然後將豬骨放入砂鍋中，加入20克生薑和200克黃酒，加入適量鹽和1000毫升水。煮沸後，用文火煮至骨爛，......