大家都知道，一個人的身型高低，與人種、基因遺傳、自然環境、年紀、身心健康及飲食搭配等要素密切相關。有許多父母期待根據合理飲食，協助小孩長高身高，實際上，在這裏當中存有着一些。小孩漲個的飲食搭配錯誤觀念錯誤觀念一......

生一個健康的寶寶是每個想要孩子的家庭的願望。懷孕前，準備懷孕的夫婦多注意飲食。其實不僅是在備孕期，在日常，不良的飲食習慣也會影響受孕，嚴重的可造成不孕。尤其要提醒女性，不要過度節食，或者暴飲暴食，飲食應該合理，保證營......

小孩處在體能生長髮育、智能化生長髮育極爲快速的環節，充足的營養纔可以達到小孩每個階段發育的必須，但太多的營養又會造成多種多樣慢性疾病的產生。因而，媽媽除開做爲家中裏的“大廚師”，還要擔任家中裏的“營養師”。盡......

懷孕後臃腫的體型，是不是讓你有點小悲傷呢？這是愛的負累，準媽媽要放寬心！雖然說孕期體重增加是正常的事情，但是也不能超量哦，不然就會適得其反，特別是在孕晚期，準媽媽超重的話，會給分娩帶來很多的壓力。想要控制體重，就要從控制......

嬰幼兒時期是兒童體格發育最迅速的一個階段。一方面，小兒必須攝入各種營養豐富且易於消化吸收的食物來滿足生長髮育的需要。另一方面，又由於這個時期，小兒的消化功能尚未成熟，稍有不慎就可能導致消化功能紊亂、腹瀉、營養......

準媽媽的孕育生涯到了最關鍵的時期：胎兒進入了最好的發育階段！此時更應該花點心思在飲食上。孕晚期需要補什麼，或許很多人都已經瞭然於胸，但是對於不能吃什麼，你又知道多少呢？下面奉上孕晚期的飲食禁忌，準媽媽快對照着看看自......

個子在社交媒體中也是一種資產，大家都期待小孩長得高高地，個子除開與基因遺傳相關外，營養與膳食也會具有一定的功效，那麼怎樣飲食搭配纔可以讓小寶寶長得高些一些呢？吃啥讓小孩長高朱古力和草莓苗牛奶。假如小孩不願意喝乳......

民間流傳着很多對孕婦和寶寶有益的飲食方法，當中其實存在有很多誤區，我們要加以辨別，不能盲目進食。1、盲目購買保健品現在越來越多的廣告吹噓着產品有很好的營養和療效，其實保健品的吸收效果有時並不見得比普通食物要好，......

孩子生長過程中大家都知道一個叫做生長痛的東西，而在孩子睡覺或者是玩的時候會跟媽媽說骨頭痛，那麼這一定是生長痛嗎，生長痛有哪些誤區呢，本站小編就來說說吧。“生長痛”的3個誤區❌誤區1：生長痛是缺鈣孩子出現生長痛時，許......

因爲懷孕後的媽媽大多數都是以腹中寶寶的安危爲重，因此在飲食上稍微不注意可能就會步入飲食誤區，從而傷害到寶寶的健康。因此只有瞭解清楚孕期的飲食誤區，才能夠避免開！1.補鈣多喝骨頭湯在孕期的時候，很多人都給孕婦媽媽說......

嬰幼兒時期是兒童體格發育最迅速的一個階段。一方面，小兒必須攝入各種營養豐富且易於消化吸收的食物來滿足生長髮育的需要。另一方面，又由於這個時期，小兒的消化功能尚未成熟，稍有不慎就可能導致消化功能紊亂、腹瀉、營養......

很多人都會告訴自己，捱餓就代表脂肪在燃燒。實際上，一味餓肚子可能只會讓體重的一時減輕，過後很快就會出現反彈情況。不科學的減重方法或錯誤的技巧，讓你白白受苦。正確健康的減肥才能真正瘦下來，5個關於減肥的真相趕快來......

大家都想要擁有一口潔白整齊的牙齒，但牙齒的護理，要從小抓起。那在寶寶長牙期間，應該怎麼護理好寶寶的乳牙呢？以下的3個飲食誤區可能會對“乳牙”不利，家長們快來漲知識吧！誤區一：盲目給寶寶吃保健品有些家長怕平時攝入的食......

現在，有越來越多的MM通過極端的節食方法減肥，但是這樣的減肥方法不僅無法達到理想的減肥效果，還會對身體造成一定的傷害。除了這個節食減肥，現在的飲食減肥方法中還存在很多這樣的減肥誤區。今天，就跟小編一起來看一下，這些......

現在大多數人都在工作，經常忽視一天三餐的重要性，長期招致胃病。在生活中注意，避免飲食錯誤，養胃其實很簡單。讓我們看看小編養胃的禁忌。養胃需要注意八大禁忌1、禁止無度酒精本身直接損害胃粘膜，酒精引起肝硬化和慢性胰......

便祕是一種常見疾病，但它卻往往最容易被人們所忽略，很多人對便祕也沒有足夠的重視。對便祕患者而言，日常飲食需要注意的不少，尤其要注意避免4大飲食誤區：1、吃蘿蔔能通便吃蘿蔔利於通便，是便祕飲食中常見的一種誤區。白蘿蔔......

個子在社交媒體中也是一種資產，大家都期待小孩長得高高地，個子除開與基因遺傳相關外，營養與膳食也會具有一定的功效，那麼怎樣飲食搭配纔可以讓小寶寶長得高些一些呢？吃啥讓小孩長高朱古力和草莓苗牛奶。假如小孩不願意喝乳......

嬰幼兒補鈣的飲食誤區1、吃牛肉有利於骨骼不少人認爲歐美人骨骼強壯是因爲愛吃牛肉。事實上，很多吃牛肉甚多的人，正是鈣缺乏相當嚴重的人。這是因爲牛肉本身含鈣量極低——所有的肉都是這樣。同時，肉裏面含有大量的"成......

現在大多數人都在工作，經常忽視一天三餐的重要性，長期招致胃病。在生活中注意，避免飲食錯誤，養胃其實很簡單。讓我們看看小編養胃的禁忌。養胃需要注意八大禁忌1、禁止無度酒精本身直接損害胃粘膜，酒精引起肝硬化和慢性胰......

孩子的飲食搭配是爸爸媽媽最關注的難題，孩子健康成長是每一位父母相通的心願。可是，這一心願有可能令一部分人到孩子的日常飲食搭配、營養消化吸收上“急於求成”，邁入錯誤觀念。那麼，這種錯誤觀念是什麼呢？孩子飲食搭配的......