現在很多人中老年朋友都有“四高”的問題，即血糖、血壓、血脂、尿酸高，這些朋友往往會非常注意忌口，但由於部分人對營養知識掌握得不全面，忌口過於嚴格，就會導致營養不良。《中國居民膳食指南（2016）》指出，成年人每天要吃12種......

色盲患者應該多吃以下食物：1、蜂蜜。蜂蜜能夠改變血液的滲透壓和眼內房水的滲透壓，從而降低眼壓。2、冬瓜。冬瓜是利水食物，也有利於降低眼壓。做法可以是煮湯、冬瓜蝦仁等，美味又有益。3、玉米。玉米含有較高纖維素，可以......

失眠症飲食如何調理失眠症是一種臨牀常見的睡眠障礙，現代人普遍面臨的問題。改善睡眠質量需要我們調整飲食習慣，採取一些科學的飲食措施，來緩解失眠症的症狀，提高睡眠質量。以下是針對"失眠症飲食如何調理"的一些有效方......

肺炎也需要從各個不同的方面來調理，比如可以選擇多吃蛋白質，多吃高營養的食物，另外也應該選擇多吃蘋果，多補充微量元素，這就有着更好的效果，否則就可能會導致病情變得更嚴重，而正確的飲食調理方法可以促進病情的恢復。如今伴......

體質有多種類型，體質不同的人表現出的身體狀況、精神面貌不同。和平的人身體健壯，性格開朗的氣虛的人眼睛暗淡，忘記的陽虛的人精神不好，性格內向……只有明確自己的體質類型，才能更好地進行日常養生、飲食烹飪。1、和平質:......

孕婦是會有高血壓的問題，面對高血壓的問題要從各方面進行控制，比如飲食。飲食上面控制好了，才能夠好好的調理，避免在飲食中產生各種各樣的問題，造成相應的危害。那麼，孕婦高血壓飲食怎麼調理?1、芹菜可以多吃。芹菜中含有比......

有痛經的女性在日常生活中就需要多進行飲食調理，因爲有些飲食是可以緩解痛經現象，而且對於痛經的治療也是有很大幫助。日常生活中，該怎樣選擇飲食來緩解痛經？1、有痛經的女性在平時需要多吃一些含鈣的食物，這樣可以避免因......

產後姨媽失調的新媽媽要注意合理調配飲食，不僅要注意飲食的數量，而且要對飲食的軟硬、冷熱、品類等進行選擇。產後不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等......

血脂主要是指血清中的膽固醇和甘油三酯。無論是膽固醇含量增高，還是甘油三脂的含量增高，或是兩者皆增高，統稱爲高脂血症。高脂血症的一般表現不是很明顯，絕大多數的高脂血症自己沒有感覺，大多是在檢查身體時，或者做其他疾病......

有助於暖宮的食物枸杞子、核桃、龍眼肉、大棗、桑椹子、當歸、雞血藤、生薑和雞肉或者羊肉煲湯，湯水具有溫腎助陽、填精養血之用。多吃補氣暖身的食物例如核桃、棗、花生，讓先天的不足由後天的高能量來補足，不用擔心上火......

懷孕女性如果沒有控制飲食，吃了很多甜食或者水果等食物，很容易造成血糖升高這個情況，不僅會影響到自己的身體，也會影響到寶寶的發育，一旦有血糖升高以後一定要控制飲食。那麼懷孕血糖高怎樣調理飲食？在飲食上少吃脂肪比較高......

四肢麻木常見於頸椎間盤突出症、腰椎間盤突出症、腦血栓、腦出血和脊髓炎等疾病中。以腦血栓爲例，患者儘量選擇高蛋白質、高維生素、低鹽、低脂的食物，可適當進食含脂肪少而含蛋白質高的魚類、家禽、瘦肉、豆類等，還可適......

中年人更年期最容易出現的症狀之一是高血壓，血壓上升的危害不言而喻，如何控制血壓最好？今天介紹的是更年期高血壓的飲食。更年期高血壓飲食原則應吃低膽固醇食物。高膽固醇食物包括動物內臟、蛋黃、魚、各種動物油100克......

在這個階段胎兒在完善器官的分化，逐漸長出感覺器官，分出男女等等。這個階段應該有意識的增加優質蛋白的入量，要吃些堅果，裏面含有人們需要的各種微量元素，還要吃些粗糧，含有優質的蛋白質，是用來大腦發育的。多吃魷魚、龍蝦、......

處理治療和護理之外，飲食也很重要。可以多吃含有微量元素的食物。讓我們瞭解一下食物都含有什麼吧。1.不可以吃雞蛋。發熱的時候，使用太多富含蛋白質的東西，不但不可以降溫反而會是使身體熱量增加，促使兒童體內的溫度升高......

轉氨酶高在飲食上應注意均衡營養:多吃新鮮水果蔬菜，補充機體維生素和微量元素等，有助於提高患者的免疫力和對疾病的抵抗力。氨酶高的患者應該吃優質易消化的蛋白質食物，有助於修復損傷的肝細胞，提高身體的抗感染能力。一......

男性雌激素過高的現象不在少數，這個因素成爲了導致他們不育，性功能低下的主要因素。而造成這一現象的原因與我們平時的不健康飲食有很大的關係。那麼雌激素過高患者如何吃得安全，吃得有效呢?這裏有一個簡單的食物譜可供......

尿酸高的患者必須少吃動物內臟。例如肝臟、腎臟、小腸等，這些食物含有很多布丁類，尿酸排泄會惡化。同時飲食是一方面，另外一方面是需要積極處理原發病竈，如果比較嚴重一定要去醫院檢查原因，在臨牀醫生的指導下，使用相關的藥......

對於女性來說，只有重視調整才能健康，皮膚美麗，但光靠表面的功夫是不夠的，所以我們應該重視內在的烹飪，每個人都與飲食有關，飲食的烹飪使女性更加健康，更加美麗，以下是4種食物1、南瓜在食物不足的時代，南瓜曾經成爲飯菜，至今爲止......

懷孕後很可能會因爲某些原因而出現流產的情況。對於流產後的女性而言，除了要明確子宮內是否還有胚胎殘留以外，還需要多注意流產後的日常飲食，這樣才能早日恢復健康。那麼，流產後飲食調理方法有哪些呢？下面請大家看詳細的介......