桂圓，也叫龍眼肉、益智、蜜脾，桂圓肉質細嫩、美味可口，是一種老少皆宜的食物，但也有相應的禁忌。下面就爲大家介紹一下桂圓的功效、禁忌還有食用方法。桂圓的功效與作用？桂圓味甘，性溫、平，歸心、脾經，有補脾養心、益氣補血，安......

桂圓是一種常見的滋補食材，由於富含營養功效豐富且味道可口，因此特別受到大家的喜愛。桂圓是一種很溫補的食物，特別適合女性食用，可以起到不錯的補血以及緩解失眠的功效。然而，有些人會認爲吃桂圓容易生氣，所以他們不敢多吃......

女性吃桂圓的效果和作用很多，特別是冬天需要補充的女性。但是，主編要注意的是，並非所有的女性都能吃桂圓。在這裏，讓我們瞭解一下女性吃桂圓的好處和禁忌。女性吃桂圓的好處溫補:多喝桂圓茶可以增強頭腦，改善虛冷體質。豐......

女性養生重視補充血氣，補充血氣尋找桂圓。女人吃桂圓有七大好處。誰適合吃桂圓，吃桂圓有什麼注意事項？女性養生吃桂圓的7個優點功能主治:補充心脾，補充血氣，健脾胃，養肌。思考傷脾、頭暈、失眠、心悸、虛勝、病後或產後體虛......

桂圓果實營養豐富，自古以來就受到人們的喜愛，更被視爲珍貴的補品，其滋補功能明顯。桂圓是很溫暖的食物，特別適合女性吃。女性吃桂圓的效果和作用很多，特別是對於需要補充食物的女性來說。那麼，女人吃桂圓有什麼好處呢？養血安......

桂圓可以益氣補血大家都知道的了，桂圓還可以增強記憶呢。如果是上班族，喝乾桂圓泡水就最適合不過了。在工作的疲憊的時候，喝上一杯暖和的桂圓水，安神又補血。女性朋友吃桂圓或者和桂圓水就更好了，可以益氣補血，讓皮膚變得更......

「導讀」桂圓乾即龍眼乾，具有益氣補血，安神定志，養血安胎的功效，是我國頗有歷史且廣受消費者歡迎的滋補品。桂圓乾功效桂圓乾一向被認爲是補血養顏的佳品，它性平，味甘；入心、肝、脾、腎經。中醫認爲它能益心脾，補氣血，安神志。......

桂圓的功效有很多，補血、益氣，安神等等。桂圓可以直接吃，但是泡水也別有一番風味哦，紅棗桂圓茶就是其中一種吃法。首先是將紅棗洗淨後，用小刀將其對半剖開，去掉棗核，桂圓也去殼去核，然後洗乾淨兩種藥材。接着將紅棗、桂圓、冰......

桂圓其實就是俗稱的龍眼肉，主要分爲幹桂圓和鮮桂圓兩種。一般幹桂圓用來泡水，可以安神、增強記憶力、抑制癌細胞等。鮮桂圓的味道鮮甜多汁，是水果的一種。如果要說到鮮桂圓的功效，還是補血比較明顯，所以說最適合女人了。鮮......

「導讀」桂圓可以補血的，還能增強人的記憶力。現代人的壓力都比較大，平時上班已經很累了，所以上班族們不妨每天準備一杯專屬的桂圓紅棗湯，偶爾喝下既可以提神，又可以消除疲勞呢。另外，這款湯可以一起補血。如果女性朋友平時......

枸杞桂圓湯味道清甜，而且無論什麼季節飲用都可以，對人體可以起到滋補、潤膚、養髮的功效，特別適合廣大MM每天飲用哦！下面我們就來詳細瞭解枸杞桂圓湯的功效。「枸杞桂圓湯的功效」桂圓是一種經常用到的具有補肝和益腎的重......

桂圓乾一向被認爲是補血養顏的佳品，它性平，味甘；入心、肝、脾、腎經。中醫認爲它能益心脾，補氣血，安神志。主治虛勞羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虛腹瀉浮腫，精神不振，自汗盜汗等病症。桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等，含鐵量也......

桂圓是由龍眼加工而成的，因此含有龍眼的一切營養成分，包括蛋白質、脂肪、粗纖維及多種維生素和礦物質等。能夠抑制脂質過氧化和提高抗氧化酶活性，有一定的抗衰老作用。並且還有提高機體免疫功能、抑制腫瘤細胞、降血脂、......

幹桂圓是很多人都愛吃的一種乾果類，它的味道甜甜的，口感也不錯，而且吃幹桂圓還能夠起到滋補身體的功效，因此很多人都愛吃，但是對於幹桂圓究竟有哪些功效，即使是那些愛吃幹桂圓的人估計也不是非常的清楚，這裏，媽網百科就爲大家......

桂圓紅棗湯，喝起來甜甜的，很香濃，最關鍵顏色看起來很誘人，即使剛吃飽了，感覺好像又能吃東西了，竟然看餓了。好喝是好喝，有什麼功效嗎？桂圓很滋補啊，因爲吃多了上火流鼻血，都是因爲它太補！紅棗鮮紅鮮紅的，能補血咯，血氣不足，或者失血......

桂圓也叫元肉，性溫味甘，一向被認爲是補血養顏的佳品，入心、肝、脾、腎經。中醫認爲它能益心脾，補氣血，安神志。主治虛勞羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虛腹瀉，產後<浮腫，精神不振，自汗盜汗等病症。對於孕婦，桂圓乾的功效和作用也是尤......

桂圓也叫元肉，性溫味甘，一向被認爲是補血養顏的佳品，入心、肝、脾、腎經。中醫認爲它能益心脾，補氣血，安神志。主治虛勞羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虛腹瀉，產後浮腫，精神不振，自汗盜汗等病症。桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等......

幹桂圓，其實就桂圓曬乾之後的一種藥材，性質和鮮桂圓還是差不多的，也就是大家說的龍眼啦。幹桂圓泡水喝其實很常見，因爲桂圓的好吃其實有很多，也適合大多數人。首先桂圓可以益氣補血大家都知道的了，桂圓還可以增強記憶呢。如......

瞭解了桂圓的副作用後，你也不要談桂圓色變，嚇得不敢吃了，其實，桂圓是好東西，它的功效與作用還是十分顯著的，究竟都有哪些呢？有助於幫助增強記憶力，治療失眠，對失眠有很好的改善作用，推薦常飲桂圓茶，能夠補氣1、桂圓有養血防失眠，......

事實上，我們都知道桂圓乾對女性的滋補作用很強，有補血益氣的功效，但其實，吃桂圓乾的功效可不僅僅這些哦，就讓小編一一地給大家講解吧。桂圓乾益心脾，補氣血，安神志，主治虛勞羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虛腹瀉，產後浮腫，精神不振，自汗......