女性進入更年期後，身體各器官衰退，這個階段是疾病多發期，也是人生的轉折點。女性要保持健康，必須停止四件事，達到三三件以上。更年期婦女如何保證健康？1、戒掉熬夜大家都知道熬夜會傷害身體，但是進入中年期會因爲孩子或者忙......

腸道疾病多，其中最常見的危害是直腸炎，直腸炎患者發現疾病時，除了按醫生建議積極採取治療措施外，還應注意日常保健，直腸炎患者平時應注意什麼？(1)反覆腹瀉會導致直腸炎患者體內許多營養物質流失。充足的維生素無機鹽供應是......

月經前幾天是安全期？相信很多有過性生活的朋友都知道前七後八的說法吧。很明顯，這是月經期間，前七後八真的是安全期間，一起理解吧。月經前幾天是安全期？據長輩說，前七後八是安全期，也就是說。來月經前的7天內，到來月經的1天開......

性生活是人類必不可少的生活組成部分之一，但也許很多人都有這樣的性生活經驗，性生活結束後，有時會有劇烈的頭痛，這種情況直接淹沒性生活結束後的快感。那麼，爲什麼人們做完性生活會頭痛呢？性生活後的頭痛可以分爲兩種：第一種......

很多人喜歡咀嚼口香糖，可以解除食慾，防止蛀牙。但是並不是所有的口香糖都適合嚼，也不是任何時間都適合嚼，有些人嚼口香糖的時間很長，這是不好的。經常咀嚼口香糖會增加咬肌鍛鍊，影響面部形狀。喜歡咀嚼口香糖的人應該注意以......

女性長時間坐着的缺點:1、長時間坐着容易患宮頸癌長時間坐着，女性骨盆容易充血，附件和宮頸血液循環不暢，長時間坐着陰部通氣不好，綜合這兩個原因容易感染，宮頸炎而且，宮頸本身不會感到疼痛。宮頸神經支配屬於內臟神經系統，對......

女性在不知不覺中可能進入了致命的健康誤區，你還不知道。讓我們看看你做的是否健康。讓我們好好關注一下。爲了更好地理解健康，你在做十個致命的健康細節嗎？1、忽視常規婦科檢查最新醫學報道，最近5年，早期發現的子宮頸癌死......

秋季天氣涼爽，這個季節人體的生理反應非常明顯，很多人會出現秋燥、身體缺水、易感冒等秋季常見問題。因此，入秋後，養生保健必須調整。秋季養生保健該怎麼吃？小編在這裏給你一些建議:1菜這些葉菜比夏天經常吃的水果含有更多......

冰箱是我們常見的家電產品，也是很多人保管食物的容器。衆所周知，冰箱實際上能的，不能殺菌，只能抑制繁殖的速度。爲了健康地適用冰箱，除了注意食物的保管方法外，如何保持冰箱的清潔也很重要。1、什麼都不要放在冰箱裏買來的......

女性尿頻的原因？女性尿頻的問題比男性更嚴重。由於女性的特殊因素，女性喜歡尿頻。女性尿頻的原因是什麼？本文詳細介紹了女性尿頻的原因。一、女性尿頻是什麼原因因爲每個人的飲食習慣都不同，所以尿量和頻率也不同，但每個人......

如何做好前列腺炎的日常保健，專家指出，前列腺炎的飲食保健非常重要，以下是專家向患者介紹的保健方法。1.禁止喝烈酒，少吃辛辣肥甜的食物，少喝咖啡，少吃柑橘、橙汁等酸性食物，少吃白糖和精製麪粉。2.吃種子食物，可以選擇南瓜子......

頸椎病的高發人羣主要是電腦族、出租車司機等，他們長期保持頸椎不動，頸椎肌肉長期用力不能休息，最後肌肉疲勞，進一步誘發骨骼和間盤系統的頸椎病。但是，隨着手機的便利化，頸椎病的多發者逐漸向低齡化轉變。據專家介紹，每10個......

食品有保質期，日用品有保質期，但許多人可能不知道家用電器也有保質期。過期的家電危險很多，對健康有很大的危險，不是很多人認爲的，不壞的話可以繼續使用。讓我們來看看普通家用電器的保質期:電熱水器的使用壽命爲8年。電熱......

鵝口瘡是由白色念珠菌等真菌引起的口腔粘膜炎症，多發於新生兒和嬰幼兒。白色念珠菌可以在健康的人的皮膚上。腸道。和陰道寄生。由於乳具不乾淨，母乳頭不乾淨或照顧孩子的人的手不乾淨可以被孩子使用的東西污染，抵抗力不......

經期可以吃藥嗎？婦科專家表示，經期感冒最好不要吃感冒藥。感冒藥中含有荷爾蒙成分，對女性內分泌產生一定影響，可以服用中藥感冒藥代替抗生素類藥物，平時持續鍛鍊身體。如果非常嚴重，你可以去醫院檢查或輸液。最好不要吃激素......

1、蔬果1份/餐在確保一定量水果蔬菜的前提下，不能忽視一個問題，就是儘量多吃應季水果。大棚裏栽種的反季節蔬菜和水果，在一定程度上已經違背了植物的特性，所以未必能爲身體提供所需的營養成分。2、1片乳酪麥麪包/天乳酪麥......

一日三餐對人體所帶來的影響不可謂不大。這就要求大家必須要吃得健康，吃得長壽。對於大家而言健康的生活並不僅僅只要有每天的一日三餐那些營養那麼簡單，大家如果可以選擇妥善利用每日三餐後的半個小時，這樣可以有養生健......

現代都市白領多數都是坐在辦公室裏辦公，有時一坐就是一整天，或者工作忙起來要連續十幾個小時坐在電腦桌前，這樣一來就沒有時間出去走動走動，甚至有時候連喝水上廁所都沒有時間，儘管工作忙，但是也應該抽出適當的時間走動走動......

目前，乳腺癌是最常見的女性惡性腫瘤之一，數據顯示，我國每年新發行18萬例，發病率爲22.1/10萬，死亡率爲5.4/10萬。得了乳腺癌的女性越來越多，很多女性朋友擔心自己的乳房健康。那麼，如何遠離乳腺癌呢？睡眠科學研究表明，長期熬夜......

盆腔積液是常見的婦科疾病，其出現對女性的影響也不同，我們有異常情況後，必須立即檢查，並根據自己的病情合理治療。盆腔積液治療1、中藥治療：慢性盆腔炎以溼熱型居多，治則以清熱利溼。活血化瘀爲主，方藥用：丹蔘18g、赤芍15g、......