吸菸有害健康。吸菸可誘發呼吸系統疾病、心血管疾病、惡性腫瘤等疾病。有些菸民喜歡抽菸時的感覺，享受那一刻的美好。有些人想爲了健康戒菸。但是，找不到有效的戒菸方法。中醫認爲，艾灸戒菸穴可以達到戒菸的目的。灸戒菸......

很多人聽說過鍼灸，但是很少有人聽說過灸。其實，灸是比較新穎的減肥療法，對很多減肥高手來說，是不可多得的減肥法，所以在這裏介紹灸減肥薰的古法新療效。灸是中醫的老療法，在傳統醫學中，用於溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結。但......

經期艾灸主要可以起到祛寒止痛和溫經通絡的作用，可以改善氣血瘀阻所致的痛經等病症，同時也可以通過刺激穴位達到活血化瘀的目的。不過經期艾灸也可能會導致經血量過多，因此經血較多的女性應避免經期做艾灸。艾灸在最近幾......

灸臍有什麼作用1、健脾和胃，生清濁臍療可以提高脾胃功能，提高升陽，降低濁陰，健脾止瀉，逆胃。用於胃痛、反胃、疥瘡、嘔吐、腹瀉等。2、通調三焦，利水消腫臍療能激發三焦的氣化功能，使氣機暢通、經絡隧道疏通，能促進代謝，縮減脂......

材料艾條(爲了減少室內空氣污染，最好使用無煙艾條)的約300毫升水的杯子和碗(用於搖動艾灰)。取穴主穴:阿是穴(即病變部分用手按壓時感到明顯的酸、疼痛)。配孔:可在與病變對應的部位或病變周圍取孔，如環跳孔(側臥屈腿、......

灸是中醫中最古老的養生和治療疾病的方法，屬於中醫外治的物理療法。那麼艾灸療法適應症有哪些？艾灸療法適應症艾灸，是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化......

現在很多人都想採用灸的減肥方法。因爲她們認爲這個方法很方便，可以排除人體的毒素，加快減肥的時間。但也有人會抱着質疑的態度。那麼，灸的減肥效果如何？鍼灸減肥治療過程中，厭食、口渴、排尿次數增加是正常現象。通過鍼灸......

脫髮是指頭髮脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮。病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落，其原因很多。那麼脫髮病人能......

1、專心致志，耐心堅持:施灸時注意思想集中，施灸時不要分散注意力，避免艾條移動，不在穴位上，傷皮肉，浪費時間。關於養生保健灸，要長期堅持，偶爾灸不能取得預期的效果。2、注意體位、穴位的正確性:體位應符合灸的需要，同時注意體......

艾灸治療不孕效果好嗎？這是很多男性都想知道的問題，特別是男性在得知自己患上不育之後心裏總是非常的着急，想早點將不育治療好，才能恢復恢復生育能力，現在很多男性患上不育後會經常採用中醫方法進行治理，若是用艾灸治療不育......

如果是小兒肌性斜頸，一般不會採取艾灸的治療方法，主要是選擇一些安全且有效的方法，例如按摩和物理因子，其中物理因子包括中頻和超聲。如果是成人肌性斜頸，通常是可以進行艾灸治療的，但是需要根據具體的情況，結合三大原則來決......

一、溫和灸取穴:關元、神闕、足三裏操作方法:點燃艾條的一端，對準灸穴，距離約2~3釐米左右進行薰灸。患者最好局部有溫熱感，沒有灼熱感，每個穴位每次灸10-15分鐘，直到皮膚變紅。每天一次，每月初灸七次。二、隔物灸取穴:關元......

艾灸本身就是一種傳統的方法，對於嬰幼兒來說，選擇艾灸基本上是無害的，可是如果操作的方法並不是很正確，可能也會產生不必要的影響，所以說在選擇艾灸的過程中，我們首先就應該注重於時間，那麼才能減少危害，發揮更多的作用。寶寶......

月經不調是很多女性朋友都會出現的一種現象，中醫認爲該病症主要是由於情緒異常、鬱怒憂思等因素誘發而成，我們要想調理月經失調的症狀，除了採用西醫的治療方式之外，還可以通過中醫艾灸進行調理，那麼，艾灸哪個部位調理月經呢......

1、足三裏穴灸除溼足三裏穴位於外膝下3英寸、脛骨外側橫指左右的位置，灸10-15分鐘即可，需要持續一段時間，可以立即看到除溼效果。2、豐隆穴灸除溼豐隆穴位於小腿外側的中點，肌肉膨脹的位置，對該穴位除溼效果好。每天灸15分......

隨着現在生活條件的提高，人們追求的不是衣食那麼簡單，而是追求養生的道路，使自己的身體更好，最近養生的人們喜歡使用中醫的養生方法，灸是大家最常用的養生方法，但是很多人不知道灸做多少次。艾條的主要作用是溫經散寒、活血......

子宮內膜增厚是女性患上子宮內膜癌、子宮癌的前期信號，如不及早治療，很有可以發生癌變。用艾灸治療子宮內膜增厚能收到意想不到的功效，艾灸並不是現代醫學就有的，在《女醫明妃傳》中談允賢就曾經同醫者學習艾灸，並用艾灸治......

技術1灸穴:次、關元、地機、至陰、血海(雙)、中極、足三裏(雙)。操作規程：①艾條溫和灸：每穴每次懸起灸10~15分鐘，或實按灸7~10次。每天或隔日1次，3-5次爲1個療程。②艾線隔姜灸，每穴灸治7~10壯，艾線如棗核大小。每天一次3~......

有些患者就相信中醫治病，而就艾灸來說，對治療卵巢囊腫有一些效果，在疏通經絡中就可緩解患者的囊腫，但是患者患病情況是有很大不同的，而艾灸就可起到緩解症狀的作用，而不可能治癒。在中醫治療卵巢囊腫的時候，有些人就選擇了艾......

灸每天都做嗎灸是治療中醫疾病的方法，效果明顯，簡單，具有經濟實用的優點，同時幾乎無毒性和副作用，正確使用，不會對人體產生不良反應。那麼艾灸天天做好嗎？1、首先，我們必須根據情況進行分析。如果身體症狀嚴重，我們可以在灸的......