又到了毛豆上市的旺季，煮上一盤鹽水毛豆，喝上一杯啤酒，是夏夜消暑納涼不錯的選擇。毛豆，又叫菜用大豆，毛豆老熟後就是我們熟悉的黃豆。毛豆含有豐富的植物蛋白、多種有益的礦物質、維生素及膳食纖維。其中蛋白質不但含量高......

夏天，是毛豆和茄子的大好日子哦，所以它們倆走到一起是有原因的。可能大家都清楚不論是毛豆還是茄子，營養都是比較豐富的呢。大家在做毛豆燒茄子的時候千萬不要去掉茄子的皮哦，皮層裏有大量維生素W和維生素P呢，維生素P能改......

打羽毛球除了能減肥外，還有很多好處。那打羽毛球有什麼好處呢？大家不妨往下看看，瞭解後或許會愛上羽毛球運動。1、提高新陳代謝羽毛球運動是一種運動量較大的運動，在整個過程中，人會習慣性地出汗，而出汗能帶走體內的毒素，從......

在日常生活中，豆腐是我們常見的桌上菜，深受大家的喜歡，它不僅口感清香，而且人人吃得起。最關鍵的是，看似普通的豆腐，還有着相當不錯的食療功效，經常吃的話，身體會發生驚喜的變化。1：不再骨質疏鬆了豆腐中鈣含量是非常高的，以滷......

「導讀」打羽毛球是很多人都熱愛的運動，尤其是久坐辦公室的上班族，平時坐累了，可以通過打羽毛球舒緩身心壓力，鍛鍊身體。但很多人不知道其實打羽毛球的好處不只這些。那打羽毛球還有什麼好處呢？熱愛運動的人趕緊來媽網看看......

涼拌毛豆，喜歡吃辣的筒子可以加入辣椒醬或者是放入幹辣椒哦，辣辣爽爽的，吃起來有種清新的感覺，味道值得你期待呢。不喜吃辣，那就放入老抽以及白糖，味道有些甜甜的也是極滋味。涼拌毛豆需要有些單調，給人清淡的感覺，但是做得比......

「導讀」豆漿，是一種用豆類打成漿液的飲品，豆漿在中國的傳統中歷史悠久。豆漿的傳統做法是用水浸泡大豆直到發漲，就撈起黃豆進行磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿的好處非常多，特別對女性尤其有益，是防治高血壓、高血脂、動脈硬......

毛豆煮多久能熟又入味？如果你想煮出美味的大豆，你最好選擇綠色的大豆，大豆應該浸泡在鹽水和摩擦之前，這可以使大豆更美味，但也可以使大豆的顏色更綠色。每年夏天都是新鮮大豆市場，這是很多女人喜歡吃新鮮大豆，認爲大豆可以補......

一天不吃肉，總感覺心神不寧？每天都吃肉，好內疚沒有聽媽媽話多吃點蔬菜？來一盤毛豆燒排骨吧，既順了自己的意又能當個乖寶寶，就是這麼任性+活潑！吃着爽口的小毛豆，是否感覺萌萌噠呢？帶着淡淡的豆香味，吃飯也是特大享受！感覺自己又......

豆漿這種傳統的飲品，最早在西漢的時候就已經出現了。豆漿一直以來都被人們當成保健身體的理想食品，用大豆製作而成的豆漿不僅可以防治高血壓、高血脂，還適合缺鐵性貧血以及氣喘病症的人食用。不過豆漿的好處絕對不僅僅如......

美食不分國界，在國內很受歡迎的毛豆，如今已經成爲西班牙菜桌上的必備品了，很多家庭都會購買毛豆回去吃哦。那麼中國毛豆風靡西班牙是什麼原因？毛豆吃了有什麼好處？下面本站小編帶來介紹。中國毛豆風靡西班牙是什麼原因據報......

所謂毛豆，就是未成熟的黃豆豆莢，其質地嫩軟，顏色翠綠，味道鮮中帶香。每年7、8月份大量上市，深受歡迎、毛豆既然是黃豆豆莢，不難理解它的成分和營養與大豆有幾分相似，但就其營養特點來說，毛豆屬於蔬菜——比較特別的蔬菜。毛豆......

「導讀」說起豆漿，很多人都立馬想起黃豆漿，但是黑豆漿的好處也不少，顧名思義，黑豆漿就是用黑豆經過浸泡、攪打、過濾、煮熟都成的一種健康飲品。黑豆漿中的蛋白質含量高啊36%-40%，相當於肉類中蛋白質含量的2倍，而且還含有18......

在茶文化淵博的我國，大家都知道有那麼多味道清香的茶，那爲什麼要選擇喝毛冬青茶呢？當然是因爲毛冬青茶的好處多多啦。毛冬青茶的好處不止是普通飲茶的口感和味道，還具有很多藥用價值哦！Q：毛冬青茶的好處有哪些？A：毛冬青茶的好......

黑豆漿的好處有哪些？黑豆漿是用黑豆製作而成的，在黑豆漿裏面富含蛋白質，其含量高達36%-40%，相當於雞蛋的3倍，牛奶的12倍。這可讓人們重新審視黑豆漿，將黑豆漿和黃豆漿拿來對比，到底兩者誰的營養價值更豐富。黑豆本身營養豐富......

毛豆燒雞塊，夏天的時候吃很合適哦，天氣悶熱或者中暑連飯都吃不下，可不能一直這樣呢，會營養不良的哦，這個時候要多吃點毛豆，能改善營養不良哦。毛豆中的營養元素還比較豐富，其中膳食纖維含量尤其豐富，不小心吃多了零食吃點毛豆......

打羽毛球不一定身懷高超球技，只要會打，就可以打，因爲打羽毛球對身體有很多好處。那打羽毛球有什麼好處呢？1、健身生命在於運動，運動後人的身心壓力都會得到釋放，另外，長期打羽毛球能達到健身的效果。2、塑身經常打羽毛球的人......

羽毛球對於運動場地沒有特殊的限制，只要在戶外空曠的地方就可以。所以，很多人都喜歡這項運動。而且，羽毛球運動量也不是很大，不會對人體肌肉造成太大負擔。另外，打羽毛還有以下好處，速看：1、讓人眼明手快打羽毛球能讓人眼明......

所謂毛豆，就是未成熟的黃豆豆莢，其質地嫩軟，顏色翠綠，味道鮮中帶香。每年7、8月份大量上市，深受歡迎。毛豆既然是黃豆豆莢，不難理解它的成分和營養與大豆有幾分相似，但就其營養特點來說，毛豆屬於蔬菜——比較特別的蔬菜。毛豆......

毛豆燒雞腿，吃了有啥好處呢？媽網百科偷偷告訴你營養不良吃毛豆燒雞腿不錯哦，心情不好或者是因爲中暑而食慾下降，營養不良的筒子，記住多吃點毛豆，增進食慾。話說，面對雞腿的誘惑，你還能無動於衷嗎？雞腿肉是整個雞中最爲嫩滑的部......