血糖高一般可以適當喝紅棗泡水，但不宜一次攝入過多的糖分，以免影響疾病恢復，損害身體健康。血糖高是指體內血液中的葡萄糖成分高於正常數值，正常人空腹血糖數值爲3.9~6.1mmol/L，餐後2小時的血糖需小於7.8mmol/L，隨機血糖需......

黑枸杞是中國西部特有的沙漠藥用植物品種，屬於枸杞的一種，主要生長於中國青海省東部、新疆北部、甘肅、西藏等地。黑枸杞水中富含花青素，營養價值較高，具有保護視力、補充營養等功效。功效作用黑枸杞泡水具有保護視力、補......

西洋參爲五加科人蔘屬植物西洋參的乾燥根。主產於美國和加拿大，我國也有栽培。傳統醫學認爲，西洋參藥性甘、微苦、涼，歸心、肺、腎經，具有補氣養陰、清熱生津的作用，用於治療氣虛陰虧、虛熱煩倦、咳喘痰血、內熱消渴、口燥......

黃芪爲豆科植物蒙古黃芪的根。枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實。黃芪和枸杞泡水是一款益氣、滋陰的養生茶，具有補氣血、調節免疫、益氣養陰的作用。功效作用黃芪和枸杞泡水喝具有補氣血、調節免疫、......

藏紅花又名西紅花、番紅花，爲鳶尾科植物番紅花的乾燥柱頭。枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實。藏紅花和枸杞都可入藥，也能一起泡水喝，口感清香純正、甘醇爽口，具有活血通經、美容養顏的功效。功效作用藏......

黃芪和當歸是可以一起搭配使用的，都是比較溫補的藥物，兩者結合有調經活血、補血養血等作用，效果明顯，當歸和黃芪食用有多種方法，那麼，黃芪當歸泡水喝有什麼功效？黃芪當歸怎麼吃補血養生？下面本站小編就來說說。當歸和黃芪可以......

山楂和枸杞都是具有藥食兩用價值的產品，一起泡水喝也有不錯的養生保健作用，具有滋陰、消食、明目的功效。功效作用山楂枸杞泡水具有滋陰、消食、明目的作用。滋陰、消食、明目:山楂具有開胃消食、促消化的作用，枸杞具有......

核桃分心木爲核桃果實的木質隔膜，簡稱分心木。主產於河北、山西、山東等地。傳統醫學認爲，分心木藥性苦、澀、平，歸脾、腎經，具有健脾固腎、固澀收斂、利尿清熱的作用，用於治療遺精、帶下、尿頻、淋病、尿血、暑熱瀉痢。功......

桑葚幹是指曬乾的桑葚，桑葚爲桑科落葉喬木桑樹的成熟果穗，又叫桑果、桑棗，味甜汁多，是人們常食的水果之一。成熟的桑葚質油潤，酸甜適口，以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者爲佳，營養價值很高，既可食用又可入藥，且汁濃似蜜，香甜可口......

黃芪爲豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的乾燥根。白朮爲菊科植物白朮的乾燥根莖。黃芪白朮泡水是一款健康的養生飲品，具有益氣健脾、利水消腫的作用。功效作用黃芪白朮泡水具有益氣健脾、利水消腫的作用。益氣健脾:白朮具......

黑桑葚幹是指曬乾的紫桑葚。一般黑桑葚乾的長度在1cm左右，部分在1.5cm以上。黑桑葚幹泡水具有補血、烏髮、緩解視疲勞的作用。功效作用黑桑葚幹泡水具有補血、烏髮、緩解視疲勞的作用。補血:黑桑葚幹中含有鐵及多種維......

銀耳是一種傳統的補品，其藥用價值很高，因爲銀耳本身富含維生素D，能防止鈣流失，對生長髮育非常有益。同時，還能增強抗腫瘤的免疫力。古書記載，銀耳性平無毒，不僅具有補脾開胃的功效，還具有益氣清腸的功效。還能滋陰潤肺，養陰清......

其實，在歐美國家，一直有把檸檬切片浸在水裏喝的習慣，現在不流行。檸檬還可以用來做菜，特別是做魚時，一般都會配上幾片檸檬，主要作用是增加食慾、去除腥味。檸檬切片泡水喝在西方國家居民中比較常見，到底有沒有神奇的防癌、抗......

蜂蜜是一種天然食品，味道甘甜，所含的單糖不需要經消化就可以被人體吸收，對婦、幼、老人具有一定的保健作用。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖，還含有各種維生素、礦物質和氨基酸。蜂蜜泡水具有改善疲勞、促進睡眠、潤腸通便的......

梔子爲茜草科植物梔子的乾燥成熟果實。主產於江西、湖南、湖北、浙江。傳統醫學認爲，梔子藥性苦、寒，歸心、肺、三焦經，具有瀉火除煩、清熱利溼、涼血解毒、消腫止痛的功效，用於治療熱病心煩、溼熱黃疸、淋證澀痛、血熱吐......

陳桔皮即陳皮，爲芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟果皮。主產於廣東、廣西、福建、四川、江西。傳統醫學認爲，陳皮藥性苦、辛、溫，歸肺、脾經，具有理氣健脾、燥溼化痰的作用，用於治療脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多。功效......

玉米鬚爲禾本科植物玉蜀黍的乾燥花柱和柱頭。全國大部分地區均產。傳統醫學認爲，玉米鬚藥性甘、平，歸肝、腎經，具有利尿消腫、利溼退黃的功效，用於治療水腫尿少、溼熱黃疸、頭暈目昏。功效作用玉米鬚具有利尿消腫、利溼退......

胖大海則是老年人不應該服用的，因爲胖大海雖有祛痰功效，但只是針對肺熱導致的痰多有效，而老年人痰多常是由脾虛、肺虛、腎虛導致的寒痰。有一個方劑是"萬能"方劑，各種痰症都可以通過它的加減進行治療，這就是所謂的"二陳......

羅漢果爲葫蘆科植物羅漢果的乾燥果實。主產於江西、湖南、廣東、廣西、貴州等地。傳統醫學認爲，羅漢果性甘、涼，歸肺、大腸經，具有清熱潤肺、利咽開音、滑腸通便的作用，用於治療肺熱燥咳、咽痛失音、腸燥便祕。功效作用羅......

荷葉爲睡蓮科植物蓮的乾燥葉。山楂爲薔薇科植物山裏紅或山楂的乾燥成熟果實。兩者可以入藥，也可以用於泡水，具有消食通便、生津止渴的作用。功效作用荷葉山楂泡水具有消食通便、生津止渴的作用。消食通便:荷葉裏含有大......