孕中期一般建議採取左側臥位的睡姿。這個時候胎兒不斷長大，子宮也在不斷的增大，內臟器官會受到擠壓。子宮的位置本來就偏右，如果採取左側臥位的睡姿，那麼內臟器官所受的壓迫會減輕。孕婦是很特殊的羣體，爲了胎兒的健康，很多......

麻友lingsu020：肚子越來越鼓啦，請教各位美媽，你們孕中期都是什麼姿勢睡覺比較好呢？孕中期的準媽們，知道用什麼姿勢能保證睡眠質量嗎？現在你的身體已經慢慢適應了荷爾蒙和身體的變化，所以，你應該能夠睡得好多了，儘管有時候也還......

每當孕媽媽的孕期越來越高，體內的胎兒越來越長大，孕媽媽的肚子就相應的越來越大了。有些會形容自己就像前面背了一個籃球，所以睡覺就會特別難受，轉身也是非常得艱難，孕媽媽又怕會對胎兒產生什麼擠壓，所以好的睡眠是關鍵。懷......

到了孕中期由於孕媽的腹部已經開始隆起，這時不當的睡姿會擠壓到胎兒，給胎兒帶來不必要的傷害。因此，準媽媽們應該清楚孕中期睡姿是有一定講究的。1、不能採用趴着睡的姿勢到了孕中期之後孕媽媽就不能採用趴誰的睡姿的，因......

孕中期指的是懷孕四個月至六個月的時候，睡姿對孕婦以及腹中寶寶的健康有着特殊的意義。如果睡姿不合適的話，不僅僅媽媽難以休息好，影響身體健康，還會對寶寶造成一定程度的傷害。那麼孕中期睡姿應該是什麼樣的呢？準媽媽孕中......

到了孕中期，胎兒已經發育得比較大，媽媽的肚子也開始隆起來。如果媽媽不注意自己的睡姿，很容易肚子頂着牀，感到不舒服，甚至影響到胎兒。那孕中期的媽媽適合採取哪種睡姿呢？大家不妨往下看看：1、孕中期最佳睡姿是左側臥位，因爲......

在生活中，有那麼一些小的生活習慣，也許我們認爲不重要，其實這些小習慣正在細微的影響着我們的身體。在懷孕前期，孕婦的肚子並不大，睡覺時也還方便，可到了中期，肚子漸漸變大，應該採取什麼睡姿才還對胎兒和孕婦都有好處呢？一起來......

妊娠初期胎盤還沒有發育完成，是容易發生流產的時期，因此準媽媽在妊娠期要保持正確的姿勢。然而踏入孕中期（即孕十三週到孕二十七週期間。）此時胎盤已經形成，胎兒相對進入了比較安全的階段，這個階段卻是最容易被準媽媽所忽視......

懷孕的時候，有些女性還是想怎麼睡覺就怎麼睡，其實這樣是不對的，孕中期的時候就不能亂睡覺了，睡覺時間不能過長，同是還要注意睡姿。孕中期睡姿一定要正確，睡姿不正確會影響到胎兒的發育，影響到胎心的跳動，所以要掌握正確的睡姿......

孕中期的準媽媽既然仰臥和右臥都不適合？那該用什麼睡姿最正確了？專家表示，孕婦的最佳睡姿是左側臥位，尤其是孕中期。這種臥姿到好處如下：1、採用左側臥位睡姿，可使右旋子宮轉向直位，可減少妊娠子宮對主動脈、髂動脈的壓迫，從......

媽媽們在懷孕期間睡姿也是格外重要的，如果睡姿不好的話，可能會壓迫到胎兒，胎兒會十分的不舒服，那麼孕中期睡姿可以平躺嗎？很多人都不是特別的清楚，今天小編就跟大家重點的介紹一下相關事項，希望能夠給大家幫助。孕中期睡姿可......

不少人認爲，一般心臟在人體左邊，所以睡覺時最好是右側臥，因爲這樣可以減少對心臟的壓迫。專家表示，孕婦尤其是孕中期的準媽媽，恰好相反！隨着懷孕時間變長，準媽媽的子宮不斷增大，甚至佔據了整個腹腔。如果此時採用右側臥的睡姿......

女性懷孕後就會特別注意自己的飲食，還有生活習慣了，本來孕前喜歡熬夜，喜歡吃辛辣油炸食物的女性，在懷孕後爲了寶寶的健康，會把這一切的壞習慣，不好的飲食習慣都更改過來。孕婦的肚子越來越大，睡覺也會越來越不踏實，那麼，孕中期......

女性在懷孕之後有些喜歡側臥睡，也有些女性喜歡仰臥睡，甚至有些女性還喜歡趴着睡。在懷孕之後，尤其是懷孕中期，一定要改掉這些不良的睡姿，不然對胎兒的發育是很有影響的。尤其是在孕中期的時候睡姿是很有講究的，那麼睡姿孕中......

不少孕中期的準媽媽認爲，一般人睡姿可隨意採用側臥或仰臥，但隨着肚子的長大，擔心側臥會擠壓到胎兒，於是乾脆就採用仰臥的姿勢。仰臥，也可以避免壓迫心臟，孕前都採用這種睡姿，孕後肯定是安全的睡姿。專家表示，恰恰與這些準媽媽......

「導讀」不少孕中期的準媽媽會感嘆，有孕之前睡覺像平常一樣，隨意舒服，怎樣舒服就採用怎樣的睡姿就可以了。但是現在孕中期的自己，挺着大肚子睡姿真是感覺“左右爲難”，專家表示，孕婦需要根據孕期的變化而調換睡姿，以適應身體......

懷孕晚期時，由於這個時候胎兒的發育快要成熟，就會導致孕婦的腹部變得很大，這個時候需要轉換一下睡眠的姿勢，來緩解孕婦睡眠不好的情況，好的睡姿也可以促進寶寶的發育，那麼懷孕晚期什麼睡姿？1、在懷孕晚期的時候，由於寶寶的胎......

一天當中的二十四小時之內，有三分之一的時間在睡覺，這是多數人的常態，可見睡眠對一個人的健康是至關重要的。尤其是孕婦的睡眠更加重要，因爲孕婦的睡眠質量如何，還關係到胎寶寶的健康，那孕婦早期什麼睡姿？在孕早期的時候，孕婦......

當孕媽媽進入到孕中期後，胎兒逐漸長大，準媽媽的身材開始臃腫，此時有很多準媽媽的睡眠質量都會有所下降。還有部分孕媽媽因爲不瞭解孕婦的正確睡姿是哪種，而擔心採取了不當的睡姿影響到胎兒發育。那麼，孕中期的正確睡姿是什......

妊娠初期胎盤還沒有發育完成，是容易發生流產的時期，因此準媽媽在妊娠期要保持正確的姿勢。然而踏入孕中期（即孕十三週到孕二十七週期間。）此時胎盤已經形成，胎兒相對進入了比較安全的階段，這個階段卻是最容易被準媽媽所忽視......