人體無時無刻不處在毒素的侵擾之中，來自外界的有害物質叫做外毒，來自人體的代謝廢物叫做內毒。中醫所謂排毒，就是打通人體的管道，排出毒素。排毒養顏的三日瘦身食譜推薦第一日：海帶功效：降低膽固醇、排除放射性物質海帶中含......

腰肌勞損雖然不是什麼大病，但反反覆覆的疼痛總會讓患者難以忍受，那麼如何有效緩解疼痛，更好地治療腰肌勞損呢？現在就讓我們教您幾個中醫小偏方，以供您參考。中醫食療食材：杜仲，淫羊藿，威靈仙、牛膝若干；豬腰4個（豬腰子或羊腰子......

依蘭精油是一種來自植物依蘭蒸餾前段的優質提取物。它具有流動質地、清澈、氣味濃郁、細膩、無色或黃色。它可以放鬆神經系統，緩解憤怒、恐懼、消極和震驚。同時，它在平衡激素、健胸和維持子宮方面也有顯著的聲譽。它的......

每年入秋時節，嬰幼兒患秋季腹瀉就會明顯增多，特別是6個月至3歲的嬰幼兒發病率最高。那麼，應該怎樣預防呢?入秋以後多健脾，疲勞尤要防着涼從中醫角度來看，預防小兒秋季腹瀉，首先要防止着涼，尤其要防止疲勞後着涼。秋季本來就......

口臭是常見的口腔疾病之一，其治療方法也是很多種類的，以下介紹一些預防的口臭產生的方法，以及產生了該如何去治療的常用方法。1、用餐時避免蔥蒜等辛辣食物，因其容易在用餐後遲遲不散。2、避免辛辣的燻肉製品，以免因揮發性......

按摩減肥法:推背:一方俯臥於牀上，不枕枕頭，頭側向一方，上肢放鬆。另一方立於牀邊，面向俯者頭部，雙腿拉開小弓字步，雙手五指展伸，並列平放於俯者背上部(注意手掌與背部貼緊)，然後將腰腿部的力量作用於前臂和掌上，力量適中，向前推......

黃金週將至，八天的長假總會讓人少不了大吃大喝，可酒足飯飽之後你不得不考慮體重上升的問題。愛美的你不妨試試"世界5大減肥法"，讓你在長假也能快樂享瘦。蔬果減重法實施方法就是儘量少吃脂肪，多吃蔬菜與水果。營養師指......

飲酒在中國是一種禮儀，無酒不成席，中國人在宴會上最講究的就是喝酒。但大家都瞭解，酒喝多了會傷身，如何才能最大限度地減少酒精對健康的損害，解酒護肝吃什麼是很多人關心的問題。下面跟隨一起來看看吧。推薦三個解酒護肝妙......

失眠症患者如何保養睡眠對身體健康的影響極爲重要。然而，許多人會經歷睡眠質量下降、入睡困難以及夜間醒來等問題，這就是大家常說的失眠。失眠對身體和心理健康的影響極爲嚴重，嚴重失眠會導致心理問題和身體疾病的發生。......

每個人的身體生活或多或少都有垃圾存在，這些垃圾也可能是我們身體疾病的根源，爲了確保身體健康需要立即排除，想排除毒素，我們不需要故意做什麼，養成良好的生活習慣，就能幫助身體排除毒素1、多吃綠色食物幫助排便深綠色蔬菜......

1、一日三餐怎麼吃早餐較爲簡單吃些水果或飲料，而且無論什麼時間起牀，她都會堅持這種吃法，不會肚子餓時見什麼吃什麼。午餐以蔬菜爲主而且必須是中式煮法，只用植物油。有時劉嘉玲也喜歡拌些沙拉來吃。晚餐講究搭配晚餐也......

牛皮癬治療是一個令人頭痛煩惱而又痛苦的過程。大家在面對各種各種外治與內治的方法都不知所措。許多人因爲治療見效慢，時間又長，因而心灰意冷，放棄了治療。其實除了去醫院治療外，在家中也可治療牛皮癬，今天就給大家介紹三......

爲什麼月經有血塊?在正常情況下，月經是鮮紅色的，沒有紫暗色血塊，一旦發生有血塊的月經，常伴有痛經。痛經往往導致患者精神緊張、情緒不穩。月經有血塊的女性，中醫認爲多與血淤有關，常常有氣滯血淤的表現，如顏面皮膚粗糙、無......

營養是人體生長、發育、代謝的物質基礎，是賴以生存的重要因素，胃癌患者手術、化療、放療等治療過程中，必須及時補充必要的營養物質，以提高機體耐受力。鮮藕粥材料：鮮藕適量，粳米100克，紅糖少許。製作：將鮮藕洗淨，切成薄片，粳米......

男性都希望自己在牀上是征服者，所以爲了更好地表現，他們會想盡一切辦法來壯陽，但是小編要提醒男性，盲目過度壯陽，不僅沒有效果，反而會對雙方造成傷害。一、服用壯陽藥，不要單獨味道，而要使用多種藥物。例如，淫羊樟、肉蓯蓉、巴......

早年禿頭又稱男性脫髮、家庭禿頭、普通禿頭。早年禿頭是指老年前，青壯年時期頭髮過早脫落。經常從前發緣向後脫落，或者頭頂部頭髮變薄，直到整個頭皮脫落爲止。脫髮常呈進行性，有家族傾向，多見於男性。如何防止脫髮？1、不使......

酒精性脂肪肝是我們生活中非常多見的一種疾病，這種疾病的發病一般是由於長時間飲酒造成的，酒精性脂肪肝患者一定要重視疾病的治療，同時還應該調節好自己的生活細節，才能夠保證治療效果。1、心理護理。患者應瞭解酒精性脂......

在日常生活中，我們聽到的大部分是男性補腎，其實女性補腎也很重要。廣告也有說：老婆腎好，老公就別想跑。由此可見，女人補腎同樣也是刻不容緩。可生活中，女性往往會忽略對腎的保養。今天小編就來告訴大家一些女人腎虛的症狀以......

現代社會，人們生活節奏快，工作壓力大，電子設備使用率高，化學日用品多，這些因素可能導致男性精子死亡。(1)鄰苯化學物質:鄰苯一般應用於玩具、食品包裝、洗滌劑、指甲油、噴霧劑、肥皂和洗髮水等數百種產品。它會干擾內分泌......

如何治療不孕症？中醫在中國有着悠久的歷史。我們幾代人都喜歡中醫調理和治療疾病。數據顯示，2000年前就有了中醫調理不孕的方法。讓我們來看看一些中醫調理不孕的小妙方。薏米扁豆粥準備淮山50克、山楂15克、炒扁豆15克......