長時間站立會因肌肉過度牽拉、骨質疏鬆症、腰椎間盤突出症出現明顯的腰部疼痛，若是疾病因素造成，需儘快接受治療。1、肌肉過度牽拉：保持站立時，腰部部分肌肉會長時間處於牽拉狀態，如站立過久，會導致肌肉長時間保持牽拉狀態，......

站久了腰痛的原因有很多，患者有骨質增生，腰肌勞損，腰椎異常等疾病症狀都會不同程度引起站久了腰痛的症狀。患者想要及時的治療，除了做好平時護理，還要及時的去醫院通過腰部CT或者是腰部核磁進行具體病因檢查，以便於合理的選......

出現久坐腰疼這種不良症狀時，千萬不要不當回事，可以通過一些運動方式來緩解不良症狀的，比如倒走運動、跳繩鍛鍊、調整坐姿做呼啦圈以及連續蹲跳等等。不過，如果這些鍛鍊都沒有辦法緩解的話，那麼就要到醫院接受檢查治療了。......

腰閃閃發光又稱急性腰扭傷，患者腰部劇烈扭傷局部肌肉拉傷，甚至撕裂。平時患者需要睡硬板牀，儘量不要彎腰，在疼痛的位置噴灑活血化瘀、緩解疼痛的藥物，口服鎮痛類藥物，一般臥牀半個月症狀緩和，患者不能站立，需要立即到醫院進行......

對於站立時間久了，出現腰疼的患者來說，很有可能是因爲患有腰肌勞損，腰部的肌肉以及骨骼方面受到了影響，誘發疼痛。其次對於腎虛的患者來說，長時間站立也會有腰痛的情況。另外，還可能是骨質增生引起的。有一些人可能因爲工作......

腰痠痛的時候是能夠明顯的感覺到不舒服，在這時候不管是坐着、躺着還是站着都會感覺到很不安生。在自己腰痠痛厲害的時候，有些人心情要會非常的煩躁，感覺自己什麼事情都做不了，也不知道該怎麼做。那麼，腰痠痛怎麼辦?腰痠痛......

患者站久了出現的腰痛，基本涉及了幾個方面的原因，首先就是骨骼方面出現的疾患原因，在腰椎出現一些結構異常的時候，例如腰椎骨折、腰椎小關節、骶髂關節錯位後，就會出現腰痛；還有就是軟組織上出現的病因，例如腰肌勞損等，而勞累......

站久了膝蓋痠痛可能是肌肉勞損、關節炎、半月板損傷、退行性骨關節病、痛風等原因引起的，可以結合原因採取改善措施。具體分析如下：1、肌肉勞損：如果長時間站立，可能會導致膝蓋肌肉勞損，從而導致局部疼痛。一般經過休息後......

久站腳跟疼是正常現象，一般適當休息1-2天即可緩解症狀，但持續性疼痛還需結合病情實際情況判斷，具體如下：若是單純久站導致後腳跟疼，可用溫熱水泡腳緩解疼痛，泡腳後可以適當按摩腳後跟，睡覺時適當擡高腿部，可減輕腫脹，且適當休......

年輕人久坐腰痛，可以通過避免久坐、調整桌椅的高度、在座椅上放靠墊、保持正確的坐姿、熱敷腰部、練習瑜伽、倒着走路進行改善。1、避免久坐：久坐會導致腰部肌肉緊張，引起腰痛症狀，所以一定要注意避免長時間坐着。一般每......

長時間保持同一姿勢站立，容易導致腰部肌肉疲勞、痙攣，出現腰疼症狀；腰部肌肉力量弱，久站時會出現腰疼症狀；站立姿勢不正確，導致腰椎壓力增大，也會引起腰疼症狀；出現腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰部扭傷等疾病，同樣會引起腰疼症狀......

女性在剛懷孕後身體都會因爲懷孕的原因，而導致身體出現一些大大小小的狀況。除了孕期反應外，孕婦出現腰骶痠痛也是孕初期最常見的症狀之一。那麼懷孕初期腰骶痠痛多久怎麼辦？女性在懷孕初期和孕中期、孕晚期都會出現腰痛......

現代人常年坐在辦公室裏，面對電腦文件，由於坐姿不正確，經常感到腰痠背痛。站立時間長的話，容易感到腰痛，也許有人不介意，只是暫時的，但是骨盆前傾的結果的可能性很高。盆腔前傾是什麼？骨盆前傾其實是腰痛的始作俑者，影響骨盆乃......

很多人都知道孕婦懷孕後，就會有妊娠反應出現，而腰疼也是妊娠反應的一種。不過，有些孕婦身體體質比較好，不容易有腰疼的情況。但是，有人想知道，孕婦懷孕六週站久了會腰疼嗎？孕婦懷孕初期是會有腰疼的情況，所以孕婦站久了是會出......

因爲腎虛是一種危害比較嚴重的疾病，如果想要治癒此病，有一定的難度同時還需要很長的治療時間，所以人們在出現腰痛等症狀的時候，就十分害怕是患上了腎虛，那麼站久了腰痛是腎虛嗎?腰痛就是腎虛嗎?大部分的腰痛都是腰肌勞損或......

上班站久了容易腳疼，這是因爲患者站久了，大量乳酸積聚在腳上，引起疼痛的症狀。患者在站立間隙適當休息，按摩腳部肌肉，局部燻蒸，促進乳酸的快速代謝，緩解腳痛的症狀。同時，患者在以在工作中選擇舒適的鞋子，以避免長時間站立對腳......

站久了腳後跟疼痛是比較常見的症狀，引起這種症狀的原因是長期負重的工作，或者總是站立的狀態，腳後跟的腱磨損，疼痛。患者以前腳腱膜受過外傷，形成了局部創傷性炎症。有些女性患者在工作中穿高跟鞋的時間過長，或者走路不正確......

現代人常年坐在辦公室裏，面對電腦文件，由於坐姿不正確，經常感到腰痠背痛。站立時間長的話，容易感到腰痛，也許有人不介意，只是暫時的，但是骨盆前傾的結果的可能性很高。骨盆前傾是什麼？骨盆前傾其實就是腰痠背痛的始作俑者，它會......

腰腿痛首先要注意自我養護。要注意減少腰椎的負重，加強腰椎的保護，堅持引體向上，練習腰背肌，不用吃藥，完全可以自行康復。可以採用熱敷的方法來緩解疼痛，還可以通過藥物治療，如果口服一些藥物沒有明顯緩解的，少數情況，趕快到醫......

現如今很多上班族只要是在工作日，一整天都是坐在辦公室裏面，跟座雕塑似的不挪地也不起來走走。因此腰痛便成了他們的家常便飯。久坐傷腰可是最讓人難受的點兒。那麼有方法可以避免或者緩解腰痛，尤其是整日待在辦公室的人......