我們知道水是生命之源，在我們的身體中起着非常重要的作用。如果我們能夠補充足夠的水分，可以調節身體內部的循環，使我們更健康。每個人都知道每天喝8杯水，但仍有很多人做不到。如果我們的身體缺少水分，就會對我們的身體產......

體內缺水易導致毒素無法通過其他渠道排出體外，因此缺水的時候對肝臟的壓力較大，容易導致肝臟疲勞運作、肝火旺盛。不少人秋季肝火旺就是由於水分攝入量不夠導致的。便祕當腸道吸收過量水分時，就會發生便祕。身體一旦缺水......

你知道缺乏性的危害嗎？衆所周知，和諧的性生活不僅有利於身心健康，還能增加夫妻關係。接下來，小編將介紹缺乏性的危害。精彩八卦：五種女人最挑逗男人從性的角度來看，可以從以下幾個方面入手：首先，要及時結婚生子。提倡晚婚晚育......

1、貧血，這也是最廣爲人知的危害，缺鐵性貧血會伴有疲乏，煩躁，心悸，氣短，頭暈，頭疼等症狀，兒童則表現爲發育遲緩，注意力不集中，還有一些患者會有厭食、胃灼熱、脹氣、噁心及便祕等胃腸道症狀。2、影響運動能力，缺鐵的人運動能力低......

俗話說牙好胃口就好，可是我們的牙齒，經常會出現齲齒，掉牙等諸多問題。一旦牙齒出現缺失，尤其是前牙的缺失，我們首先想到的是會影響美觀，其實除了影響美觀，牙齒缺失還會造成心理問題，腸胃問題，口臭以及造成其他牙齒脫落。一口好......

作爲人體最重要的元素之一，鈣參與了每個人的生命過程。無論是大人還是小孩，缺鈣都會導致身體發育不良。尤其是對於孩子來說，從小缺鈣可能還會導致很多不良的危害，比如下面這些：1、佝僂病，甚至引起各種骨骼畸形，比如雞胸或漏......

鋅是人體內勤勞的“園丁”，它是酶的締造者和激活者，鋅組成人體內200多種酶，參與蛋白質和核酸的合成，影響細胞的分裂、生長和再生；鋅還是成長的“好拍檔”，它是促進人體各種生長因子和生長激素合成的重要元素；鋅還是孕媽咪的......

鋅雖然在人體中量很少，但是卻是缺少不得的。一旦人體內缺鋅，就會引發很多疾病。飲食不均衡、鋅需求量大幅度增多、腸胃弱小吸收能力差、夏天多汗鋅流失過多是導致小孩缺鋅的常見原因。接下來，媽網百科介紹孩子缺鋅的危害......

嬰兒缺鈣的危害可不小，但不少年輕的爸爸媽媽對此並不瞭解，所以在發現孩子有缺鈣症狀之後，也沒有過於重視，希望大家在看了以下內容之後能引起警惕：1、嬰兒缺鈣會導致發育緩慢因爲缺鈣，孩子的骨密度會嚴重不足，從而影響到身體......

鋅在人體中含量微乎其微，但是卻是不可缺少的必需元素！嬰幼兒、兒童和青少年，生長髮育速度較快，對鋅營養的需求量很高，但往往飲食搭配不合理，容易造成鋅攝入量不足。接下來，我們來了解下兒童缺鋅的危害。兒童缺鋅的危害1、缺......

鐵和鋅都是人體必不可少的微量元素，這些微量元素雖然我們的身體需要的不是很多，但是如果出現了缺鐵或者是缺鋅人體就會產生非常嚴重的問題。那麼缺鐵缺鋅的危害到底有哪些呢？一、缺鐵的危害1、貧血：影響勞動力。2.影響兒......

碘是人體必需的微量元素之一，如果人體中缺乏碘，會引起很多疾病。那麼到底什麼是碘缺乏呢？碘缺乏有哪些危害呢？應該如何預防碘缺乏呢？什麼是碘缺乏碘是人體不可缺少的一種營養素。碘缺乏病是指自然環境缺碘而對人體所造成的......

硒是化學要素，也是人體不可或缺的重要營養要素，在人體中發揮着重要作用，人體缺硒後會發生很多問題，也有可能引起疾病。機體缺硒時，可能引起克山病、關節炎等多種疾病，也可能引起癌症等危險性高的疾病。一、機體缺硒的危害:1......

「導讀」鋅被譽爲“智慧元素”，缺鋅的孩子少智慧，因爲鋅是人體細胞成長的關鍵物質，如果缺鋅會導致發育受阻，大腦皮層發育不完全，從而影響智力。鋅對於大人孩子都極爲重要，因爲它是腦膜裏含量最高的微量元素，會影響膜結合酶的......

碘是人體必需的微量元素之一，在體內有重要的生理功能，主要是參與甲狀腺素的合成，碘的生理功能也是通過甲狀腺素的作用完成的，甲狀腺素在人體內參與一系列的生理活動，可促進物質分解代謝，能量轉換，維持和調節體溫，維持正常的生......

碘與人類的健康息息相關，是人體必需的微量元素之一，人體各個時期均需要。主要存在於甲狀腺內，是人體甲狀腺素的組成成分，對人體調節生理功能具有重要的作用。孕婦若是缺碘，對胎兒身體及智力發展都會產生不利影響。胎兒尚未......

鈣物質對人體的生長至關重要，缺少鈣會給人的身體健康帶來很多潛在的威脅，人在不同生長階段對於鈣的需求量是不一樣的，所以不同年齡階段的人羣，缺少鈣所帶來的危害也是不同的，那麼到底人體缺鈣會帶來哪些危害呢，下邊做一個簡......

鋅是人類身體中必不可少的一種微量元素，這種微量元素在人體中起着非常重要的作用，所有的人一旦缺鋅都會出現很多狀況。男人缺鋅的危害性更是非常大的，嚴重的甚至是導致不育。那麼男人缺鋅的危害到底有哪些呢？男性精子是相......

如果在產後，出現嚴重缺鈣，就會給產婦還有寶寶帶來一定的危害。缺鈣不僅會影響到產婦的身體健康，同時也會影響到寶寶的生長髮育。產婦在產後有缺鈣時，會有哪些危害呢？1、如果產後孕婦出現缺鈣，沒有及時的補充，這就會給產婦的......

寶寶缺鋅會引起什麼呢？寶寶發育就需要各方面的營養，缺一不可。而鋅元素屬於一種微量元素，飲食不當、腸胃吸收不好等等都會導致寶寶缺鋅。寶寶缺鋅會導致發育遲緩，骨骼發育不全等。那麼寶寶缺鋅的危害具體有哪些呢？1、免疫......