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有關南瓜的營養成分的育兒知識
南瓜有什麼營養
南瓜其實有着很多的營養物質,對於人體的健康也會很有幫助,南瓜內部含有豐富的礦物質,氨基酸,維生素,果膠,還有衆多的微量元素等等,這一些營養物質就能夠有效發揮養生的效果,補充人體所需要的營養物質,另外還可以有效促進腸胃的......
2023-10-12
小南瓜的營養成分
其實小南瓜和南瓜雖然不屬於一個品種,但是算是屬於同一類別,所以在營養成分方面還是很相似的。能潤肺益氣,化痰排濃,驅蟲解毒,治咳止喘,療肺癰便祕,並有利尿、美容等作用。近年來,國內外醫學專家、學者究實驗表明,食南瓜,還有治......
2016-11-25
嫩南瓜雞蛋餅的營養成分
嫩南瓜雞蛋餅主要是由嫩南瓜、雞蛋和麪粉製作而成,營養價值也很豐富。食用嫩南瓜雞蛋餅不僅僅可以果腹,還能補充人體所需的多種營養元素,可謂一舉兩得。那麼,到底嫩南瓜雞蛋餅的營養成分有哪些呢?一起來詳細瞭解一下。南瓜......
2017-04-30
絲瓜的營養成分
絲瓜既然能常出現在人們的餐桌上,那麼它究竟具有怎樣的魅力,才能迷惑住衆生呢?這個歸根到底還是因爲絲瓜含有人體需要的多種營養。那麼,絲瓜的營養成分有哪些呢?絲瓜的營養成分絲瓜含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵......
2018-07-20
南瓜粥的營養
南瓜粥不僅色澤金黃,口感香甜令人回味,而且它還含有豐富的營養成分。南瓜粥的營養價值非常高,南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麥門冬素及維生素A、B、C、果膠、纖維素等對人體有益的營養元素。每100克含蛋白質0.6克,脂肪1克。碳水......
2017-09-23
嫩南瓜炒肉的營養成分
南瓜在瓜類蔬菜中營養價值較高,富含多種人體所需的營養成分。每100克嫩南瓜含澱粉10.2克,鈣39毫克,鐵1.1毫克,胡蘿蔔素3.2毫克,含有的維生素C及葡萄糖也較一般的南瓜多。此外,它還含有豐富的蛋白質、脲酶、維生素A(主要是胡......
2016-10-17
南瓜子的營養成分
「導讀」南瓜子的作用是什麼呢?其實很多時候大家聽到南瓜子的時候會感到很陌生,其實南瓜子的營養價值很高,但是即使很有好處,南瓜子也是有一些副作用的,而下面我們就針對南瓜子的功效進行討論。南瓜子的營養成分南瓜子是什......
2018-02-26
南瓜子的營養成分
南瓜子是什麼呢?其實很多時候大家對一些植物並不是很瞭解,而南瓜子就是植物的種子,雖然在日常生活中不算常見,但是其功能也是很高的。在針對蛔蟲等方面,南瓜子的殺蟲效果很好,而且南瓜子本身的營養成分也是很高的,南瓜子爲葫......
2018-11-13
青南瓜的營養成分
除了口感好之外,青南瓜的營養成分也很豐富。每100克青南瓜實含水分91.9g~97.8g,青南瓜中的碳水化合物有1.3~5.7g。每百克介於青黃之間的可食部分中,含蛋白質0.5克、脂肪0.3克、碳水化合物6克,可產生熱量29千卡;含鈣11毫克、......
2018-04-08
西瓜的營養成分
西瓜清涼解暑,有很好的解渴作用。此外,其果肉、果皮、種子也含有豐富的營養,如蛋白質、葡萄糖、胡蘿蔔素、維生素等。西瓜是夏季十分受歡迎的一種水果,甜美多汁,清爽解渴。西瓜不僅可以解渴,其中含有的諸多營養成分對人體也......
2023-11-03
青南瓜的營養價值
「導讀」青南瓜表皮是青翠綠色的,也是是人們常說的嫩南瓜,果實表面平滑,含糖量較少。青南瓜的營養價值可不輸老南瓜,它的維生素C含量和葡萄糖含量尤其豐富,除此之外,青南瓜還含有多種人體所需的氨基酸和維生素。青南瓜的營......
2017-03-31
哈密瓜的營養成分
「導讀」哈密瓜的營養成分有哪些?哈密瓜是一種典型的藥用保健型水果,其哈密瓜的營養價值及藥用價值都非常高,不少新疆人都一直深信,哈密瓜是他們延年益壽之佳果;確實,這一說法有一定的科學道理,不管是以往還是現在,醫學研究......
2017-07-06
拌鹹黃瓜的營養成分
鹹黃瓜主要是用新鮮的黃瓜醃製而成的,雖說是醃製的食物,它的營養價值還是很高的。媽網百科就在這裏爲大家介紹一下關於鹹黃瓜的營養價值!鹹黃瓜的營養價值:鹹黃瓜的口感脆嫩爽口,具有開胃、助消化的功能。另外黃瓜一旦經過......
2018-02-19
醃製小黃瓜的營養成分
在夏季食用綠豆粥和小麥粥時配一些醃製的小黃瓜做開胃小菜,是很不錯的選擇,既開胃無油,又爽脆好吃。醃製小黃瓜不僅開胃,它的營養成分也是很多的,下面,我們就來具體的瞭解一下關於醃製小黃瓜的營養成分有哪些吧!黃瓜一旦經過......
2017-09-04
煎南瓜餅的營養成分
除了擁有外酥內嫩的口感外,煎南瓜餅的營養價值也很豐富,主要是因爲南瓜中的營養成分十分豐富。南瓜富含胡蘿蔔素、維生素、葡萄糖、鈣、鐵和澱粉等,其中胡蘿蔔素含量爲西瓜的8—20倍,是維生素A的優質來源。此外南瓜還含有......
2018-12-09
蛋黃南瓜小米粥的營養成分
蛋黃南瓜小米粥非常養胃,對於寶寶來說,更是營養美味的輔食佳品。簡單好看又開胃的南瓜小米粥加上蛋黃營養成分更加豐富了。那麼,蛋黃南瓜小米粥的營養成分有哪些呢?南瓜含有豐富的β-胡蘿蔔素,一旦缺乏胡蘿蔔素會導致夜盲......
2017-09-12
哈密瓜的營養成分
想必大家都吃過哈密瓜吧,但是你一定不太清楚它有哪些營養成分,今天就來了解一下吧!哈密瓜,別名甜瓜,甘瓜,甜瓜、網紋瓜。哈密瓜屬葫蘆科植物,是甜瓜的一個變種。源於突厥語“卡波”,意思即“甜瓜”。我國只有新疆和甘肅敦煌一......
2016-12-05
白瓜的營養成分
白瓜富含非常豐富的營養哦,這些營養成分親們都瞭解嗎?白瓜含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質,尤其是鈣的含量極高。不同品種每100g可食部分(鮮重)營養物質含量如下:蛋白質0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纖維素0.8-0.9g,糖類2.5-3.3g,胡蘿......
2017-09-15
南瓜粉的營養成分
南瓜粉含有豐富的碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、維生素、胡蘿蔔素、果膠,及鉀、鐵、鎂等豐富的微量元素,此外還有瓜氨酸、精氨酸等及一些酶類對人體十分有益,脂肪含量卻非常低。南瓜粉中每100克中含有可食部分100(克)6.2......
2018-10-02
南瓜的營養價值
我們都知道南瓜既可以當菜食用又可以代替糧食,中醫認爲南瓜性溫味甘,入脾胃經,不僅營養價值豐富而且功效顯著。人們長期食用南瓜可以預防哮喘、支氣管炎等秋季多發病,也可以治療肝炎、肝硬化、腎臟病變等疾病,下面我們一起......
2017-09-23
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