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有關之謬的育兒知識
"殺人食譜”之謬
一部關於食物相剋的電影《雙食記》——哭笑不得後之所得因爲近來談論食物相剋比較多,所以有人建議我去看電影《雙食記》。我雖然經常看電影,但絕大多數時候是陪孩子看,趣味與兒子相仿:動畫片或動作片,對《雙食記》這樣的片......
2023-10-12
謬誤:吃肉有害健康
“吃肉不利於健康”、“高血壓、高血脂或糖尿病患者應該少吃肉”的說法甚爲流行。我聽到過的最荒謬的建議是“少吃肉,炒菜多放點油”。很多人把各種慢性病高發歸結爲吃“大魚大肉”,這一說法過於籠統,並不準確,吃多少肉類......
2023-10-19
酒精讓愛愛更生猛?仔細閱讀五個愛的謬論
謬論1:酒精使性愛激烈很多男性喝酒後性慾增強,器官敏感度減弱,性愛時間明顯比平日長,有些人以此爲祕訣不累。的確,偶爾少量飲酒可以降低腦皮層的性抑制,一部分可以提高性慾、性快感,達到舒適的活絡效果。但是,喝太多酒可能會......
2023-11-01
謬誤:動物油與植物油搭配食用
前日看一生活類電視節目,臨終末尾的健康提醒居然是,平時要搭配吃一些豬油(動物油或葷油),豬油與植物油合理比例是1:2。關於把豬油(動物油或葷油)與植物油搭配(有多種比例)食用的說法甚爲流行,但它卻是不折不扣的謬誤。首......
2023-11-06
雞蛋的真理與謬傳(1)
雞蛋是中國居民膳食中最常見的食物之一。關於雞蛋,流傳着各種各樣的說法,其中有許多都不夠科學合理。糾正這些常見的錯誤認識,對普及營養知識,樹立科學的飲食觀具有重要意義。1.紅殼雞蛋比白殼雞蛋有營養過去人們一直認爲......
2023-11-03
那些毀人不倦的中國性謬誤
中國性是我製作的新詞,是指我國文化背景中產生的不科學性知識、不平等性權利、負面性觀念和性態度等,總之是貶義,不包括好的性人文遺產!沒有嚴格定義,只是簡化語言表達。因爲昨天一個案例中這個問題又凸顯出來,一位高知男士......
2023-11-10
稀飯養胃是謬論?養成6大好習慣更養胃
稀飯養胃的說法似乎早已深入人心,但是稀飯養胃並不適合所有人羣。我們以前生活條件差,吃不飽,吃不好,患萎縮性胃炎的人比較多,導致胃酸分泌不足。所以,才吃稀飯。吃稀飯能促進胃酸分泌,有助於食物消化,還能提升血糖,所以纔有了......
2023-11-05
十大流行營養謬誤之四:粗糧不能多吃
衆所周知,粗糧比精細米麪(細糧)更有營養,吃粗糧更有利於健康。但近來看到很多反對多吃粗糧的說法,說粗糧不能全部代替細糧,說粗糧多吃也不好,說若干種人不能吃粗糧……,我的一個諮詢者居然小心地問:王老師,你看我適合吃粗糧嗎......
2023-10-30
稀飯養胃是謬論嗎?哪些習慣助你養好你的胃?
粥養胃的說法似乎已經深深紮根於人們的心中,但粥養胃並不適合所有人。我們過去生活條件差,吃不飽,吃不好,更多的人患有萎縮性胃炎,導致胃酸分泌不足。所以,吃粥。吃粥可以促進胃酸分泌,幫助食物消化,也可以提高血糖,所以有喝粥......
2023-11-01
雞蛋的真理與謬傳(2)
“毛蛋”是滋補品毛蛋即“死胎蛋”,是雞蛋孵化至半途的死胚胎。在很多地方被視爲滋補品食用(常用來燒烤)。實際上,胚胎一經發育,蛋的品質就會顯著下降。雞蛋孵化後營養價值降低,且常含有很多細菌,非常不衛生。7.“功能雞蛋......
2023-11-03
以形補形比以髒補髒更荒謬
前面已經講過“以髒補髒”是不科學的。如果說以髒補髒偶爾還能蒙對幾次(如吃豬血補血、吃骨頭補鈣、吃牛鞭補性能力)的話,以形補形則純粹是謬誤。前兩年在大連一繁華路段豎一大廣告牌,是一個用香菇發酵製作的口服液產品......
2023-10-29
這些性教育的謬誤不能有青春期性教育的錯誤認識
中國性是我製作的新詞,是指我國文化背景中產生的不科學性知識、不平等性權利、負面性觀念和性態度等,總之是貶義,不包括好的性人文遺產!沒有嚴格定義,只是簡化語言表達。因爲昨天一個案例中這個問題又凸顯出來,一位高知男士......
2023-11-10
謬誤:粗糧不能多吃
衆所周知,粗糧比精細米麪(細糧)更有營養,吃粗糧更有利於健康。但近來看到很多反對多吃粗糧的說法,說粗糧不能全部代替細糧,說粗糧多吃也不好,說若干種人不能吃粗糧……,我的一個諮詢者居然小心地問:王老師,你看我適合吃粗糧嗎......
2023-10-17
謬誤:藥療不如食療
在一般意義上,“防病重於治病”,“藥補不如食補”,“上醫治未病”等強調預防疾病重要性的說法,無疑是很有道理的。但是,現在這些觀念被很多人用來排斥疾病的正規治療,給藥物治療潑髒水,或乾脆聲稱把吃出來的病吃回去。這就應......
2023-11-10
6條常見的健康謬誤
《英國醫學雜誌》在聖誕節刊登了一篇報告,報告指出了不止普通大衆就連醫生都相信的6條關於節假日注意事項的醫學謬誤,並揭示了真實情況。這些說法一直以來不止被普通大衆信奉,也有很多醫生同樣相信。1、糖吃多了會讓孩子......
2023-11-04
十大流行營養謬誤之三:藥療不如食療
在一般意義上,“防病重於治病”,“藥補不如食補”,“上醫治未病”等強調預防疾病重要性的說法,無疑是很有道理的。但是,現在這些觀念被很多人用來排斥疾病的正規治療,給藥物治療潑髒水,或乾脆聲稱把吃出來的病吃回去。這就應......
2023-10-30
一起推翻減肥3大謬論 掌握健康的減肥方法
現代社會以瘦爲美,苗條的身姿是女性朋友的追求,爲了能夠瘦身,不惜任何的代價,節食、運動,商家們爲了迎合女性的需求,也推出了各種的減肥產品。減肥固然重要,但是健康纔是第一位的。下面我們就爲大家介紹常見的各種減肥謬論,並......
2023-11-07
減肥要忌食甜點?10大最荒唐的減肥謬論
形形色色的"減肥密方",五花八門的"減肥理論",讓人眼花繚亂。想減肥或正在減肥的美眉們,不妨看看國外醫學專家列出的十條瘦身減肥謬論,從中知曉減肥的真諦,讓自己的減肥進行到底。十大最荒唐的瘦身減肥謬論瘦身減肥謬論......
2023-11-07
頻繁性生活可以減肥是謬論 盤點頻繁性生活的危害
性愛真的會出汗,但你認爲出汗的時候會消耗卡路里瘦嗎?頻繁的性生活瘦身是錯誤的人過性生活時,全身各系統和器官都會發生一定的生理和心理反應。例如,心跳、呼吸加快、血壓增加等,性高潮時,每分鐘心跳次數增加到110~180次/分......
2023-11-11
生男孩的很多“謬方”都是空穴來風
省計生局:提議相關部門依法查處鄭立新說,古代中國有關懷男孩的很多“謬方”全是空穴來風,偏要在民俗有很多人堅信。廣州市人口和計生局一位責任人表明,人口數量男女比例早已失衡,假如大家都開展性別鑑定懷男孩,男多女少進一......
2023-11-13
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