坐月子對於媽媽們來說是心理生理的主重要恢復關鍵時期。對於新手媽媽來說是很重要的事情，爲了避免將來留下月子病一定要將月子坐好。那麼坐月子是一個月嗎?坐月子需要注意什麼?下面本站小編就來和大家說一說。坐月子就......

在分娩期間，適當的活動可以加速身體的新陳代謝，促進體內脂肪的分解。一般來說，休息三天後，你應該起牀多走動。不要一直躺在牀上。你可以做一些輕微的家務，在室內來回走動；半個月後，你可以出去散步。禁閉期間不得隨意節食，或採......

從創造新生命的誕生到變成引以爲豪的媽媽，生命的起源爲絕大部分適齡女士產生了人生道路最美好的意外驚喜。做爲全部懷孕預產期的“完美收官”環節，月子期可以說“內憂外患”，這是以孕婦分娩完畢直到身體恢復到懷孕前情況......

生一個小寶寶真不容易！新媽咪人體耗費尤其大，可還得有充裕的母乳喂小寶寶。因而，月子裏的每一天都需要“好吃吃”。可許多新媽咪在月子裏“瘋”補營養成分，結果卻不盡如人意。月子裏滋補人體雖然很重要，但一定要把握科學研......

女性在懷孕期間是不會來大姨媽的，對女性來說應該是一件很開心的事。但是產後第一次來月經就得注意了，這些事情一定要記得。產後月經理解誤區來了月經不能哺乳？寶媽的乳汁在來大姨媽之前和之後有什麼變化了？其實變化不是很......

胎寶寶出世後，胎盤也隨着娩出。以後，陰道內會排出來一些棕紅色的液態，在其中帶有血夜、萎縮的蛻膜組織、病菌及粘液等，醫藥學上稱作“惡露”。產後3—四天爲頑強惡露，量多，色調棗紅，帶有很多血夜、小血團、萎縮的蛻膜組織。4......

月子裏寶寶嘴裏有異味，可能是鵝口瘡、口腔潰瘍、消化不良等原因引起的。注意口腔衛生，並針對病因合理用藥治療。1.鵝口瘡新生兒免疫力低下，不注意口腔衛生，很可能使白色念珠菌在口腔內滋生，引起鵝口瘡，口腔黏膜有白色斑點，伴......

坐月子的時候媽媽們都會覺得沒有事情可以做，不過坐月子的時候應該做什麼事情比較好呢，坐月子什麼事情要少做呢，本站小編就來說說吧。在坐月子的這段時間，是讓寶媽好好調養身體，恢復元氣，讓身體不會留下後遺症。所以新媽媽生......

專家提示：窗門閉緊可引起中署吃“白食”導致低納綜合症炎夏的炎熱也沒“遮擋”金豬寶寶們的來臨，小孩順利出世了，媽媽們儘管緩解了一點“壓力”，但接踵而來的月子也並不太好坐。應對哪些骨縫兒還開了不可以見風、不可以冼......

建議坐月子期間，最好戴帽子較好。主要考慮產婦產後抵抗力差，易受風寒，風、寒、暑、熱乘虛而入，容易落下月子病，頭痛等問題。當然如果在家裏，只要不要站在風口，不要直接吹風，不戴帽子的影響也不大。老年人通常注意在分娩時戴帽......

產婦在月子裏腳變涼，疼痛，後面容易留下病根。產婦生產後精神飽滿，皮膚疏鬆，抵禦寒冷的能力非常差，稍不注意就容易進入寒氣，後面出月子，產婦活動關節疼痛，平時也怕冷，怕風。有些身體虛弱的產婦夏天也需要穿長襯衫，所以女性患者建......

女性經歷分娩疼痛後，將迎來42天的月亮。月子是指女性在產後休息和恢復身體的時期，在此期間，女性必須關注自己的健康，同時進行相關的護理和調節，保證女性的身體最大限度地恢復。同時，產後女性還需要重視月子期間的飲食，合理的......

常見問題1.留意休養歇息歇息是坐月子的重中之重。產後一定要在家裏休養，留意睡眠質量，不必讓自身再疲憊，但決不要一天到晚在牀上。一般在新生兒出生後的第二天，就應當下地走動。2.留意孑宮修復產後要留意觀查產後惡露的色......

一、坐月子的洗頭方式使用40度的水，注意保溫，適度清潔有利於母子雙方，但也有少數女性遇到水後受到影響。因此，如果孕婦在第一週有很多症狀，儘量不要洗頭。用艾草、防風、乾薑煮水擦頭皮或用乾洗頭清潔產品。洗手、洗菜時，孕......

生完孩子以後，產婦身體會氣血虛弱，在飲食上幫助產婦恢復是非常重要的，所以月子餐一定要重視，產後4周應根據產婦身體狀態補充營養，各有側重點，那麼，產後第一週月子餐怎麼吃？下面本站小編就來說說。產後4周月子餐食譜大全產後4......

只需月子“坐”得法，短短的一個月便能恢復到準備懷孕的休重，不信嗎？下列是月子裏的四個減肥減脂重要，與大夥兒共享。“之前啊，我都不上50Kg，你看看如今……”經常聽見女性埋怨孕婦分娩過小寶寶後身型走形了，真是是喝口冷水也......

傳統產後出汗是指滿月當天出汗，也就是產後30天，喝了一碗出汗湯後，蒙上被子開始出汗，經過這個出汗儀式，即使正式滿月。現在月子中心發表了出汗項目，新母親可以根據自己的身體狀況排毒，但是溫度過高，出汗過多不一定是好事。一、......

每個人都知道月子對於女性的健康的影響是非常重要的，相信所有的媽媽們在做月子的時候都聽老人說過月子病，“說月子病月子治，不治耽誤一輩子！”說的好像挺恐怖挺嚇人的。其實有的時候，老人說的話未必全是不對的，但是也不能全......

生完孩子對孑宮的維護十分關鍵。不然，會給年輕的母親產生長期的痛楚。這期內，要多躺牀歇息，防止久蹲、久站、經常大幅低頭及提升腹壓的家務活。全部的日嚴選放置井然有序，有利於應用、拿放。1．熱水壺：放在茶桌、矮模櫃裏；2．衣......

產婦生完孩子，身子都比較虛弱，月子期間就容易出虛汗，是很常見的情況。一般持續到一週左右就差不多了。氣血不足造成的虛汗需調理。那麼月子期爲什麼狂出虛汗三伏天坐月子要注意什麼?下面本站小編就來和大家說一說。產後......