懷孕以後，隨着孕周肚子變大，孕婦的睡姿可以做適當的調整，孕期長期堅持左側睡，其實對寶寶也並不一定很好，那麼，孕期正確的睡姿是什麼呢？接下來本站小編就來說一說。孕期長期堅持左側睡好嗎理論上說左側睡是比較好的，能夠減少膨......

夏日輕輕吹拂，淡淡的寧靜，用心感受生活。生育寶寶是愛情的延續，想必在得知懷孕的消息之後，準媽媽臉上露出的是幸福的笑容。但是，有時候懷孕的過程也並不好受，隨着胎兒的一天天長大，準媽媽不僅在身體上會發生相應的變化，生活中......

大部分孕婦在懷孕後睡眠質量都有所下降，所以孕婦們都在尋找能安心入睡方式，其實好的睡姿也是促進睡眠的重要一步，正確的睡姿還能促進胎兒健康生長。那麼，孕早期睡姿是怎麼樣的？孕早期的睡姿和孕婦月份有關係。例如在懷孕一......

女性在懷孕之後有些喜歡側臥睡，也有些女性喜歡仰臥睡，甚至有些女性還喜歡趴着睡。在懷孕之後，尤其是懷孕中期，一定要改掉這些不良的睡姿，不然對胎兒的發育是很有影響的。尤其是在孕中期的時候睡姿是很有講究的，那麼睡姿孕中......

隨着胎兒不斷長大，在孕晚期的準媽媽行動真是越來越不方便了。尤其在睡眠，平躺着感覺呼吸困難，側身又腰痠背痛，那麼孕媽怎麼睡覺對寶寶發育好呢？下面媽網百科帶您瞭解下孕晚期睡姿禁忌吧！1、孕晚期最佳睡姿（左側臥位）在孕晚期......

「導讀」到了孕晚期，孕媽肚子越來越大了，行動也越來越不便，睡覺也會特別的辛苦，要怎麼睡才能更舒服更健康呢？媽媽網專家提醒，孕晚期的睡姿是有講究的，正確的睡覺姿勢，不僅讓孕媽休息得好，還有利於胎兒的發育；而錯誤的睡姿則會給......

到了懷孕晚期，肚子上的球球越來越大，媽媽們是不是越來越小心翼翼了呢？寶寶在肚子裏的活動越來越頻繁，媽媽是不是特擔心，一個不小心，就會讓寶寶不舒服。而懷孕晚期的睡姿，是許多媽媽特別關心的話題，下面我們來看看孕晚期應該怎......

日常生活中，每一個女性都很辛苦，尤其是孕婦，都希望在每天睡覺的時候補充體力，第二天還能繼續戰鬥。但是很多孕婦的睡眠質量和從前不同，質量大大降低，主要和睡姿有關係。那麼，孕早期睡覺姿勢有哪些？孕婦在孕早期禁忌趴着睡覺。......

如果說懷孕是一場旅行，那麼到了孕晚期，就是孕婦開始收拾行李，準備結束行程的一段日子，在這段時日，孕婦因爲胎兒已經長大，孕婦在睡覺的過程也會容易出現腿麻或者是呼吸有的困難，那麼在後期，孕婦要採取什麼姿勢睡覺最舒服呢？孕晚......

懷胎十月的日子是非常辛苦的，不僅要忍受孕吐之苦，還要眼巴巴地看着自己漂亮的肚子長出難看的妊娠紋，纖細的小腿也會變得胖胖的腫腫的，就連平日裏最舒服最解壓的睡覺也得小心起來，尤其是到了孕晚期，胎兒逐漸長大，翻個身都很困......

孕期的睡覺姿勢會影響到胎兒的發育情況，因此，孕期的睡姿是非常有講究的，有些孕婦喜歡趴着睡，覺得這樣更舒服，孕早期可以趴着睡嗎？接下來本站小編就來說一說。孕早期可以趴着睡嗎孕婦懷孕的前期，胎兒還是非常小的時候，是可以趴......

在生活中，有那麼一些小的生活習慣，也許我們認爲不重要，其實這些小習慣正在細微的影響着我們的身體。在懷孕前期，孕婦的肚子並不大，睡覺時也還方便，可到了中期，肚子漸漸變大，應該採取什麼睡姿才還對胎兒和孕婦都有好處呢？一起來......

不當睡姿1：仰臥媽媽網專家提醒，喜歡仰臥的孕媽媽要注意了，孕晚期不宜採取仰臥睡姿。因爲隨着胎兒的不斷增大，仰臥睡時，增大的子宮壓迫下腔靜脈，使盆腔和下腔靜脈的血液迴流受阻，不僅會使下肢和外陰發生水腫或靜曲張，還會使下......

「導讀」不少孕中期的準媽媽會感嘆，有孕之前睡覺像平常一樣，隨意舒服，怎樣舒服就採用怎樣的睡姿就可以了。但是現在孕中期的自己，挺着大肚子睡姿真是感覺“左右爲難”，專家表示，孕婦需要根據孕期的變化而調換睡姿，以適應身體......

懷孕十個月內，對於睡姿的要求是比較高的，特別是對於那些睡覺比較隨意的女性要注意了，在懷孕期間趴着睡對肚裏的胎兒影響時很大的。那麼，懷孕前期睡姿怎麼睡呢？首先，在妊娠早期也就是1—3個月，胎兒是在子宮內發育的，外力的壓迫......

孕早期臥牀保胎的睡姿，懷孕初期出血保胎睡姿。孕早期保胎的睡姿是什麼?孕期的睡姿是很有講究的，正確的睡姿有利胎兒的健康發育。在孕早期的睡姿有什麼要注意的地方呢，下面本站的小編就來說說：孕早期臥牀保胎的睡姿懷孕初......

肚子越來越大，經常腰痠背痛？準媽咪要注意哦，這可能是行走坐立的姿勢不對導致的！進入孕晚期之後，準媽咪體型的變化是非常大的。胎兒的重量，也會導致準媽咪的脊椎出現變形情況。那麼，孕晚期哪種姿勢是不提倡的，哪種姿勢是最佳的......

孕晚期隨着胎兒的逐漸長大準媽媽的身體變得越來越沉重，即使是睡眠的時候往往也無法做到完全放鬆。孕晚期媽媽們的睡姿非常重要，睡得不好可能給媽媽帶來睡眠障礙，讓媽媽感覺到非常疲憊。孕晚期睡姿是有講究的，下面媽網編輯......

孕期選擇合適的睡覺姿勢不僅能夠確保讓自己有好的睡眠質量，而且對胎寶寶也有好處，所以，很多孕媽都特別在意睡覺姿勢問題，但是，在選擇睡覺姿勢的時候，她們也會擔心自己的睡覺姿勢不給力，那麼，孕婦睡覺姿勢該怎麼選擇呢？在孕早期......

當孕媽媽進入到孕中期後，胎兒逐漸長大，準媽媽的身材開始臃腫，此時有很多準媽媽的睡眠質量都會有所下降。還有部分孕媽媽因爲不瞭解孕婦的正確睡姿是哪種，而擔心採取了不當的睡姿影響到胎兒發育。那麼，孕中期的正確睡姿是什......