白米醋是常見的一種調味料，而且具有多種功效。再則，白米醋也有多種用途，比如：飲用、洗臉等等，白米醋泡腳也是白米醋常見的一種用法。
白米醋泡腳有很多好處，因爲本身白米醋就含有多種營養物質，比如含有鹼性的氨基酸、多種維生素、有機酸和礦物質元素等等。而且白醋還具有殺菌消毒的作用，用來泡腳再適合不過。用白米醋泡腳不僅可以消除腳的細菌，使其保持清潔，而且也可以讓腳的肌膚保持滋潤。白米醋泡腳還可以促進血液的循環，加快機體的新陳代謝，使人體保持健康。特別是在冬天的時候，用白米醋泡腳還可以起到保暖的作用，消除疲勞。所以，平時可以用白米醋來泡腳，改善體質。
白米醋泡腳的功效白米醋泡腳有很多的好處，不僅是由於白米醋本身含有很多營養物質，也是因爲泡腳本身就是一種很好的養生方法。下面介紹一下白米醋泡腳的功效：
1、消除疲勞：泡腳本來就是一種消除疲勞的方式，白米醋泡腳可以使身體得到放鬆，同時增進睡眠的質量。用白米醋泡腳可以在消除疲勞的同時，增加了其他的功效。
2、促進血液循環：通過泡腳，以及水的溫度較高，可以使白米醋滲透進體內，促進人體的血液循環，從而加快人體的新陳代謝。
3、殺菌消毒：白米醋本身就具有殺菌消毒的作用，加上熱水的高溫，效果會加倍。從而可以殺死腳的細菌，從而保持潔淨。
4、滋潤肌膚：白米醋具有軟化角質、保溼、滋潤等作用，可以改善腳的皮膚，去除腳的死皮，偶爾用白米醋泡腳，可以使肌膚長期保持潤澤。
白米醋泡腳的方法泡腳是一種非常好，且是一種養生的好方法，很多人平時在家有時間就會用白米醋泡腳，以達到強身健體的作用。白米醋泡腳的方法也非常重要，掌握正確的方法才能更好地發揮白米醋的功效。
1、準備熱水：首先要準備好一個稍大的盆，在其中放入大約40度左右的熱水，水的量要較多，能夠蓋過腳。
2、加入白米醋：在熱水中加入白米醋，要注意量的方面。一般來說，以1:10的比例最佳。
3、準備凳子：凳子的高度也要適中，能讓小腿與大腿，保持一個垂直的狀態。
4、用清水清晰：泡完腳後，可以用溫水清晰掉腳上的白醋。
白米醋泡腳註意事項雖然白米醋泡腳有很多的好處，但也要避免幾個小問題，不要一味地麻木地用白米醋進行泡腳。下面是白米醋泡腳的注意事項：
1、泡腳前不可空腹：泡腳時會促進血液循環，加快消化。所以泡腳前不要空腹，但也不能剛吃飽飯就泡腳。最好是應該飯後一個小時，再用白米醋泡腳。
2、泡腳中不可進食：泡腳是一個放鬆的過程，泡腳時不要吃東西，或者進行工作，要儘量放鬆。
3、腳部有傷口不可泡腳：爲了避免傷口感染，如果腳部有傷口不能用白米醋泡腳。而且白米醋有一定的刺激性，會刺激到傷口。
孕婦可以用白米醋泡腳嗎孕婦的身體比平常人的身體都要敏感，通常來說，一般人都可以用白米醋泡腳，那麼，孕婦可不可以用白米醋泡腳，對胎兒會不會有影響呢？
如果孕婦自身對白米醋沒有過敏現象，是可以用白米醋泡腳的。白米醋儘可以殺菌消毒，而且也可以改進睡眠，可以使孕婦能夠擁有良好的睡眠。而且，對胎兒也沒有影響。孕婦在用白米醋泡腳時，可以考慮加入一點生薑，這樣可以起到驅寒的作用，而且還可以預防腿部的抽筋，特別是冬天就更好了。但是需要注意的是，孕婦在泡腳時的水溫不宜過高。
白米醋泡腳可以治牛皮鮮嗎很多人的腳由於長期穿襪子不透氣的原因，因此會患有各種腳病。比如：牛皮鮮、腳氣等。白米醋泡腳可以對這些病有一定的治療的作用，但達不到根治的效果。
白米醋有殺菌消毒的作用，如果用白米醋泡腳，可以有效殺死腳上的細菌，對治療牛皮鮮有一定的療效。但是不能根治，所以如果患有牛皮鮮的患者，建議能夠到醫院就醫，結合醫生的診斷，再加以泡腳的治療。如果沒有患有牛皮鮮的人，平時則可以用白米醋泡腳以達到預防的作用。
