焗油有兩層意思，當然這裏說的就是營養焗油，即通過塗抹焗油膏，令秀髮得到充足的營養，從而改善乾枯受損的髮質。那到底焗油膏怎麼用？也很簡單。
通常焗油都會到專業的髮廊做，這樣才能將焗油效果發揮到最好，但其實在家一樣可以焗油，只需要3步即可完美完成焗油過程。
1、洗頭。先將頭髮上的吸附的粉塵或油脂清洗乾淨，再塗抹焗油膏。
2、開始焗油。頭髮幹了後往頭髮上塗抹5-6層焗油膏，然後用保鮮膜包裹頭髮，再蓋上熱毛巾。等待10-20分鐘就可以清洗頭髮了。
3、徹底清潔頭髮。用洗髮香波充分沖洗乾淨頭髮，可不能有焗油膏殘留物。
