這是一個非常普遍的問題，很多朋友問起過。有媽媽覺得沒用，因爲寶寶在很小的時候吃奶頻繁，並且沒有媽媽在身邊，寶寶可能會沒有安全感，睡得不踏實。也有媽媽認爲嬰兒牀可以培養寶寶的獨立性，並且寶寶在大人牀上睡覺會比較危險，容易壓到寶寶。 關於嬰兒牀是否有用這一點，網上還是有不少爭議的。經過很多諮詢和研究，總結出使用嬰兒牀的好處還是比較明顯的，至於嬰兒牀有必要買嗎，還要根據自家的情況決定。
嬰兒每天需要睡覺的時間比較長，大約在18小時左右。換句話說，嬰兒每天大部分時間都處於睡眠之中，爲了讓寶寶具有更好的睡眠質量，爲其營造一個舒適的睡眠環境是特別重要的，而嬰兒牀則剛好可以做到這一點。
嬰兒如果跟大人一起睡，那麼大人呼吸時釋放出來的二氧化碳將不利於寶寶的成長。然而當其睡在屬於自己的嬰兒牀上時，其空氣的流通性會比較好，因此寶寶的睡眠質量也會相對提高。大人在睡眠的時候不是特別老實，如果寶寶跟大人睡在一起，可能會導致大人因不注意而壓到寶寶或者大人蓋被子時可能不小心矇住孩子的頭，這都是非常危險的，嬰兒牀四周的護欄可以有效地避免孩子墜落，避免了墜落引起的受傷孩子單獨睡覺可以鍛鍊他的獨立能力.避免孩子對母親的過分依賴，培養他獨立的好習慣，跟大人睡久了自然就依賴大人了，到時候再分開媽媽和寶寶都非常不適應。
