能不能吃

日本果樹研究所對6045人進行調查，常吃橘子的人患冠心病、高血壓、糖尿病、痛風的比例較低。他們還發現橘子等柑橘果皮中含有的橘皮油素具有抑制肝臟、食道、大腸和皮膚癌症的功效。日本中醫食療研究會會長田村稻生教授......

冠心病危害了許多中老年人的身體健康，是上了年紀後必須重點預防的疾病。那麼，在日常生活中要如何預防冠心病呢？飲食對預防冠心病有很大作用，中老年人必須更加理解。預防冠心病的食物洋蔥。洋蔥有降低膽固醇的作用，可以減少......

減肥茶:普洱減肥茶準備普洱茶3個，玫瑰花3個，將普洱茶倒入有過濾蓋的茶杯中，用熱水洗後加入玫瑰茶，加入熱水浸泡香味即可。減肥茶:雞尾普洱茶茶的比例可以根據個人口味調製。這裏的雞尾不是雞尾酒，而是把普洱的生、熟茶混合......

蔥白糯米粥材料長3釐米；肥蔥白5段，糯米60克，生薑5片，米醋5毫升。做法將前三味洗淨，成粥，煮成粥後加入米醋。用法每天2次，趁熱吃。本品散寒解表，溫止咳嗽。適用於風寒型急性支氣管炎。咳嗽剛開始，痰液薄，頭痛鼻塞，寒冷發熱，舌苔薄......

俗話說:人在江湖上走，不無論是工作交往還是家人聚會，無論做什麼都不能喝酒。近年來，飲酒引起的肝病患者數量不斷增加，其中大多數是男性。據醫生介紹，近年來，由於經常吃喝，脂肪肝加，佔肝病患者的20%。他們的共同特徵是經常交往......

菌菇類食物富含高蛋白，並且含有鐵、鋅、鈣等多種微量元素，以及多種維生素，對增強身體全面素質十分有益。另外，菌菇類還含有人體必需的氨基酸，並且比例合適，可起到預防感冒和增強免疫力的效果。食用提示:蘑菇營養豐富，但必須......

銀杏葉的主要成分是銀杏提取物，是擴大血管的藥物。能有效治療神經性耳鳴。臨牀上神經性耳鳴的治療方案是營養神經、擴血管及支持對症處理。銀杏葉中含有黃酮，可以保護毛細血管的透過性，恢復動脈血管的彈性。也可以改善內......

秋天溫差大，鼻炎容易發作，鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等。秋天應該怎樣預防鼻炎？秋季鼻炎預防5點實際上鼻炎預防也很簡單，最好從以下5點開始:1、減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，戴口罩。洗澡後應儘量擦乾頭髮再睡，避免感冒。氣溫驟變會......

近年來，隨着生活節奏越來越快，工作壓力越來越大，很多人都有着不健康的飲食規律和生活規律，這就導致了胃病的發作頻率越來越高。很多人都經常被胃病困擾，下面我們就來了解一下胃病患者不能吃哪些食物，又應該怎樣養胃。胃病患......

急性胃炎突然發生時的急救措施:1.催吐:食物中毒引起的急性胃炎，食物吃的時間在1~2小時以內，必須立即用手指按住喉嚨催吐，儘快排出中毒食物，病情嚴重的人必須立即接受治療。2.補水:腹瀉脫水應及時補充患者水分，即補充含適量......

秋季的時候天氣是比較乾燥的，所以很多人都會比較容易出現上火的問題，嚴重的人就會出現扁桃體發炎的問題，那麼扁桃體發炎應該吃些什麼食物呢？1、清單飲食很多人在平時生活中之所以會反覆的發作扁桃體炎，除了是因爲細菌以及......

胃酸可以幫助消化，但如果胃酸過多就會傷及胃、十二指腸，甚至將粘膜、肌肉“燒破”，造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病。當你吃比較酸的食物時，如梅子、醋等，就會更加刺激胃酸的分泌，這時胃酸便會滲透到已經破損的胃粘膜（潰瘍），從......

甲狀腺機能亢進是衆所周知的，但甲狀腺機能亢進的危害沒有引起人們的高度重視，如何預防甲狀腺機能亢進？除了預防，如何科學飲食也很重要。預防遠優於治療，預防甲狀腺機能亢進實際上也很簡單，在飲食上可以簡單地進行。1、百合......

男人有菸酒，有交往，就有亞健康。男性的交往往往是山楂、蘑菇、木耳、大蒜、海帶和綠茶，調節血脂，遠離心腦血管疾病。綠茶:飯後喝可以清腸。如果這頓飯油膩的話，建議飯後喝綠茶清理腸胃。綠茶中的兒茶素可以降低血漿中總膽......

女性朋友在每個月來經前都非常想要吃東西，因此爲何不在這幾天放縱一下味蕾，喝一些有助於預防和緩解痙攣及其它PMS的症狀的甜品呢?研究表明，富含維生素D和鈣的飲食很可能改變體內雌激素水平，有助於降低PMS風險的40%。因此......

牛肉是中國人的第二大肉類食品，僅次於豬肉，牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有“肉中驕子”的美稱。1、富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進......

炎熱的夏天，吃飯總覺得咽不下去，減肥的MM真的不能吃飯的話，就換粥吧粥不僅容易嚥下，經常喝還有減肥的作用。如果想早點瘦的話，試試3天的緊急瘦身飲食。認真實行的話，僅僅3天就能減少6斤。但是，必須記住這3天的食譜是快速瘦身......

喝醉的人都知道喝醉的味道不好。小編教你12種簡單的解酒方法。1、悉尼解酒取悉尼2~3個洗淨切片變成泥狀，用紗布包起來榨汁喝。2、白菜解酒洗白菜，切絲，加醋、糖、混合10分鐘後吃，涼爽、酸甜、解酒。3、甘蔗解酒將去皮的甘......

女性肥胖不僅影響日常工作、生活和美觀，還容易患癌症。那麼，爲什麼女人一定要吃蘋果呢？那是因爲蘋果能讓女性健康，同時也能幫助女性防止癌症和肥胖，蘋果的營養成分和其他植物化學成分有助於抵抗癌症！日本一研究組對15054例......

菸草已經在身體裏生長了很多年，很難一次戒掉。如果你不能離開菸草，以下飲食習慣有助於減輕煙草對身體的危害。天小編介紹幾種戒菸的食療方法，和小編一起理解吧。1、補充維生素。煙氣中的某些化合物，會使維生素A、B、C、E......

中醫認爲，溼邪是六淫(風、寒、暑、溼、幹、火六種外感病邪的統稱)之一，人體正氣不足、抵抗力下降時，成爲致病因素，侵犯人體引起疾病。溼邪通常有外溼、內溼兩種。外溼多爲氣候潮溼、水淋雨、居住溼氣引起的內溼過度嗜酒或......

現在生活條件好了，很多中老年人膽固醇高。膽固醇過高對健康有很大影響，不僅會引起心臟病，還會引起腎衰竭，加快前列腺癌。膽固醇高怎麼辦？其實處理方法很簡單，主要是學會吃，平時可以多吃降低膽固醇的食物。膽固醇高的危害膽固......

一、臉色變黃:肝膽功能差臉色變黃是脾虛的表現，突然臉色變黃的話，肝膽功能差的徵兆很可能是急性黃疸型肝炎、膽結石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌等患者經常發出上述黃色警報。養肝食療方:薏苡枸杞茶材料:薏苡300克，枸杞子......

蜂蜜本身含有粗纖維，含有大量葡萄糖、果糖、蔗糖和維生素，適量飲用對人體非常有益。沖水喝後有助於潤腸通便，促進胃腸動力。常用於大便乾結、便祕、排便困難的患者，早上起牀喝一杯蜂蜜水有助於潤腸通便，調節腸道功能。但是......

一般喉嚨痛的患者可以吃蘋果。蘋果富含水分和維生素，具有潤肺止咳作用；富含維生素，可提高機體抵抗力，有助於感冒病情好轉。但咽痛明顯儘量給患者吃軟食，建議用勺子將蘋果刮成泥，或者將蘋果切成丁片或者榨汁。一、喉嚨痛日常......