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孕婦要補維生素B12嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.3W 次
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孕婦要補維生素B12嗎

孕婦經過檢查後發現自身缺乏維生素B12的時候應該要及時補充維生素B12。一般正常情況下,孕婦可通過日常的飲食補充體內所需的維生素B12,因此一般不需要額外補充。

缺乏維生素B12會對對於孕婦身體產生一定的危害,胎兒的發育也會因此而受到影響。維生素B12對神經系統及造血功能都十分重要,如果孕婦缺乏維生素B12易出現消化不良,食慾不振的情況,甚至會出現貧血的情況,胎兒的畸變率也會增加。如果孕婦嚴重缺乏維生素B12,新生兒也容易缺乏維生素B12,易導致新生兒患貧血症。因此,孕婦如果出現維生素B12缺乏的症狀時,應適量補充維生素B12。

維生素B12是一種水溶性維生素。維生素B12可以促進紅細胞的發育和成熟,使機體造血功能處於正常狀態,預防惡性貧血;可以促進糖類、脂肪和蛋白質代謝;具有活化氨基酸的作用和促進核酸的生物合成,可促進蛋白質的合成,對嬰幼兒的生長髮育有重要作用。婦女妊娠期消化吸收功能增強,需要量增加,所以,補充維生素B12對孕婦十分重要。

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