產婦們剛誕下寶寶後，身體是比較脆弱的，抵抗力低下，如果沒有及時的護理和調養身體，就會出現氣血不足的狀態。大部分產婦在產後多少都會出現氣血不足的問題，那麼，產後氣血不足的症狀有哪些呢？
產後氣血不足的症狀比較常見，而且也較爲顯眼，產婦可以通過自我觀察來判斷。氣血不足的產婦臉色通常會蒼白無光，沒有什麼氣色，膚色暗沉粗糙。髮絲也會枯燥分叉，甚至還有些發黃等。氣血不足的產婦還會時不時的感覺手腳麻木冰涼，或者是手腳掌心容易出熱冒汗。
產後發熱也是氣血不足引起的，由於分娩時消耗了大量的氣血，產婦的氣血虧虛，在誕下胎兒後就會有發熱症狀。另外，產婦在生產後通常忘性變大，這一刻想做的事情下一秒就忘記，這也是氣血不足的原因。產婦還會因爲氣血不足而有睡眠障礙，或者乳汁分泌不足。
對於產後氣血不足的產婦來說，可以通過飲食上的調養來平衡，產後多攝入優質營養的蛋白物質，儘可能的在飲食上均衡化。同時也要放鬆心情，或者適當的用中藥來調養身體，以促進產後身體的痊癒，改善氣血不足的情況。
