剛生了孩子，一般是不建議讓產婦劇烈運動的，也只能是稍微的下牀走動走動，總的來說，坐月子期間是要好好休息的，一般都是在牀上躺着的。那要是產後42天可以散步嗎？
產後42天可以散步，因爲產後42天已經出月子了，子宮也已經恢復的差不多了，而散步也並不是什麼劇烈的運動，相對來說是一種非常適合產後出月子的女性的運動。平時可以選擇早晨起牀時去空氣清新的地方散步半小時左右，也可以在飯後一小時出門散散步。其次，如果身體狀況穩定，也可以做一些其他的運動，比如游泳、爬山、騎自行車、跳繩、搖呼啦圈等，對身材恢復都有一定的幫助作用。
產後42天一定到醫院檢查，因爲產後42天子宮可以恢復到正常大小，所以正常情況下必須到醫院檢查，通過檢查看子宮內膜恢復情況、宮腔內是否有殘留。尤其是產後流血超過半個月的患者，必須做複查。
產後42天還可以到醫院去做婦科內檢，看陰道、宮頸恢復情況，是否有陰道炎症，盆底康復恢復情況也需要在這個時期做檢查。所以，產後42天一定到醫院去做相關檢查，根據檢查結果再對症處理。如果不去檢查，有問題沒有及時發現，尤其盆底康復，治療錯過最佳時間，以後治療起來會慢，效果不好。所以，產後42天建議到醫院做婦科彩超內診，還有盆底康復的檢查。
