女性坐月子的時候，在飲食方面需要小心一些，以免吃了不合時宜的食物，影響了身體恢復和奶水分泌。在國內很多地區的風俗中，都有女性做月子的時候不能吃某類食物的風俗。那麼，坐月子是不是不能吃樹上的東西呢？
女性坐月子的時候，可以吃樹上的東西，比如香蕉、蘋果等，都是能夠食用的，這對於身體的恢復很有幫助。女性在生產之後，是不能夠食用生冷食物的。由於生冷食物不利於身體的血液循環，從而影響到惡露排出。還容易導致胃腸功能失調，使產婦出現腹瀉的情況。
女性坐月子時，都會是會進補的，而人蔘就屬於進補的佳品，所以很多孕婦都會服用人蔘。其實女性產後是不宜吃人蔘的，因爲吃了人蔘之後，會讓產婦出現失眠、煩躁以及心神不安等情況。而女性生產會消耗很多精力體力，所以需要修養，要是服用人蔘的話，就會精神興奮、難以安睡，這對於身體恢復是不利的。
在女性坐月子的時候，要少吃味精。因爲味精中含有穀氨酸鈉，它會通過奶水進入到寶寶體內，這會影響到孩子的發育，很容易導致孩子缺鋅。
