很多的人在平時生活中都是比較怕黑的，不論是大人還是小孩子都是如此，不過小孩子更多一些，更嚴重一些，許多的小孩在晚上都要開着燈睡覺，或者是必須有家長的陪伴才能夠入睡，許多的家長對這個問題都比較頭疼，那麼小孩怕黑怎麼克服？
1.一般來說，小孩子晚上怕黑是正常的一種情況，有一部分孩子天生就是怕黑的，但是解決辦法不一定是開着燈睡或者是父母陪着睡，這個時候，父母們應該給予孩子更多的安全感，讓孩子習慣自己睡。如果孩子們在平時總是接觸成年人世界的恐懼，比如恐嚇孩子或者是威脅孩子，這樣就會對孩子的心理造成傷害。
2.孩子如果缺乏安全感就會怕黑，如果在平時父母們沒有給孩子足夠的安全感，寶寶就會出現膽小怕黑粘人的情況。孩子如果觸覺過於敏感也是會出現這種問題的，觸覺的敏銳會影響到大腦的辨識能力等多方面，不論怎樣，父母多陪伴寶寶都會好起來。
孩子在怕黑的時候，父母們一味的進行安慰是沒有作用的，父母們應該認真的與孩子進行溝通，瞭解到孩子是爲什麼怕黑，並且在孩子睡覺之前，可以爲孩子營造一個好的睡覺氛圍，讓孩子感受到家庭的溫暖，感受到身邊事物的美好，打消恐懼的心理。
