兒童出現脹氣打嗝大多數都是功能性症狀，並不會對身體產生多大的危害。但家長一直不處理，就會影響到兒童的食慾和情緒，嚴重者還會造成兒童出現腸絞痛。那麼，小孩肚子脹氣老是打嗝是什麼原因呢？
小孩肚子脹氣老打嗝原因很多，比如吃東西速度過快、邊吃邊講話吃進太多空氣，暴飲暴食導致消化不良而脹氣，或者吃了一些容易引起脹氣的食物，例如豆子、蘋果、桃子以及地瓜等食物都會讓他們脹氣。所以需要注意小孩的飲食習慣，這樣纔好找出原因。
打嗝是一種由人體橫膈膜痙攣引起的生理活動。橫膈膜是一塊包裹着者胃部和肺部的肌肉，形狀跟杯子類似。人吃飯後胃部變大，橫膈膜痙攣，孩子就會打嗝。吃飯的過程中，如果吸入過多空氣也會使得孩子打嗝。
如果孩子打嗝，可以通過喝水或者光亮等刺激進行緩解。平常要多吃山藥等健脾養胃的食物，少吃豆類地瓜等容易使人脹氣的食物。保證三餐規律，多吃果蔬和粗糧。不要暴飲暴食，多喝水。也可以學習腹部按摩手法，給孩子進行按摩，促進腸胃活動。
