兒童一般在大量的運動或者是在很勞累的情況下會引起乳酸過高，那麼如果兒童出現乳酸過高的情況，不應該慌張，應當及時的帶兒童去就醫，乳酸過高作爲一個很常見現象，那麼兒童乳酸高了怎麼處理呢？
方案一、可以利用一些食物來中和一下兒童乳酸過高這一情況，比如說豆制類產品中的豆腐和豆漿，在這方面有些水果也具有同樣的作用，如蘋果和梨，這些都可以中和一下兒童體內乳酸的量，當然了，更重要應聽從醫生的建議，如有必要時應該遵醫囑用藥治療。
方案二、 要讓兒童有一個合理的作息時間，運動需要適度，要做到在兒童進行了大量的運動後應該休息一會，在適度的休息後，可以選擇性的繼續讓兒童去活動，但要切記運動要適度，避免因大量運動所帶來的乳酸過高。
方案三、應該給兒童制定一個合理的飲食習慣，在運動過後應當及時的補充水分，飲食一定要合理，不可有不良的刺激性飲食習慣，在兒童乳酸過高時做到以上幾點，就可以較好的地解決因兒童乳酸過高所帶來的問題。
