寶寶身高是每一位家長都非常關心的，相信很多家長都知道想要讓寶寶長個子，不僅需要時刻的注意營養的均衡搭配，還需要適量的讓其運動。但其中部分家長髮現寶寶在冬天好像沒有長個子。那麼，寶寶冬天不長個子嗎？
其實寶寶冬天也是會長個子的，因爲長個子與季節沒有任何關係，能直接影響到長個的大部分因素就是遺傳，少部分是因爲後天生長環境造成。如果想要寶寶長的高，一定要合理的安排日常生活中的飲食營養搭配，並且合適的時間段安排寶寶適量的運動。
科學表明寶寶長個子最快的時間段是在晚上，所以要讓寶寶保持足夠的睡眠時間，和保持良好的睡眠質量。寶寶睡覺的時候要保持室內的安靜，並且在睡前也不要讓其喝太多奶，睡前也不要進行運動量較大的遊戲。要最大程度的讓寶寶一覺睡到天亮，才能使其更好的長個子。
其實很多家長認爲冬天寶寶不長個子，很可能是因爲冬天天氣比較冷，寶寶食慾降低，各種營養攝入的不足，這時候家長可以幫助寶寶做一些寶寶喜歡吃的食物，在各種喜歡吃的食物中添加入含有鈣質的食物，讓其營養攝入充足並且均衡。
