在我們的認知中，紅色代表喜慶，黑色代表陰暗，白色代表悲喪，不得不說，有時候人們在黑暗的環境中會感到孤獨無助，會感到無比恐怖。心中纏繞着各種各樣的恐懼。很多孩子也是這樣子的，那麼，嬰兒爲什麼怕黑？我們看看吧。
嬰兒爲什麼怕黑
第一，夢魘。所有孩子都可能做噩夢，這個時候孩子會非常驚恐，父母皮該儘快給予安慰。夢魘常常是情緒矛盾和鬥爭的反映。如果孩子經常出現夢魘，父母應該引起重視，及時幫助孩子解決心理問題。
第二，夜驚。夜驚是孩子睡眠中常見的現象。加拿大睡眠學會的報告指出，夜驚高發期在4~12歲。極度疲勞和睡眠剝奪都會引起夜驚。孩子可能會突然坐起來，磨牙、睜眼，也可能尖叫、驚恐，圍着房子轉圈，或者發瘋似的想衝出房間。此時，父母最好不要把他叫醒，而應當溫和地把他引到牀上，重新睡下。這種情況下，儘快入睡是最好的解決方法。
寶寶怕黑怎麼辦
第一，鼓勵孩子，鍛鍊膽量。當孩子表現出怕黑的時候，作爲家長的我們應該及時鼓勵他說，不要怕，一會就好了，同時也要提供他體驗的機會，比如讓他到黑房子裏去取東西，讓他嘗試幾次，也許他就不會感到那麼怕了。
第二，進行脫敏訓練。怕黑是人的天性，所以寶寶在幼兒時期，若父母引導得當，那麼寶寶對黑暗的恐懼就能很快克服了，比如設法幫助他進行脫敏訓練，讓他獨自在熄燈的屋子裏，讓他感覺什麼都不會發生的話，他就會減少對黑暗的恐懼了。
其實不僅僅是寶寶怕黑，很多女孩子也是比較怕黑的，這些很多原因是心理問題，不過也要鼓起勇氣去克服，要勇敢面對黑暗，戰勝恐怖。寶寶的心靈是及其脆弱的，爸爸媽媽要學會怎麼去保護寶寶的心靈，不然會給寶寶造成心理陰影。
