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嬰兒吃蘋果泥要燒熟嗎

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嬰兒吃蘋果泥要燒熟嗎

蘋果是一種營養豐富而且非常常見的一種水果,又脆又甜,非常受人們的喜愛。而且比較溫和,而適應大多數寶寶的體質。常吃蘋果泥可以改善寶寶便祕,是嬰兒的一種健康輔食。那麼嬰兒吃蘋果泥要燒熟嗎?哪些水果加熱給寶寶吃更好呢?

嬰兒吃蘋果泥要燒熟嗎

在寶寶8個月以內,吃水果泥的話需要煮熟或者加熱,寶寶8個月以後,就不要這麼嚴格了。 因爲媽媽在給寶寶做水果泥的時候,可能手上會攜帶少量的細菌,對於8個月以內的寶寶來說,由於剛添加輔食不久,腸胃功能不完善,所以少量的細菌也會造成傷害,因此建議8個月以內的寶寶在吃水果的時候儘量做熟。

哪些水果加熱給寶寶吃更好

1、梨子 蒸熟了的梨具有清熱潤肺、止咳化痰的作用,如川貝冰糖梨就是止咳的經典食療方之一。冬天用雪梨作爲原材料,煮一道雪耳梨子湯,潤顏補水,趕走冬日乾燥。

2、棗子、山楂 棗子和山楂味道比較酸,會刺激胃酸分泌,生吃對有胃病的人刺激比較大。而通過烹飪,水果中含有的果酸被轉化掉了,減少了對胃的刺激,還能達到健脾開胃、消食化滯、活血化痰的食療功效。

3、像蘋果、梨、桃、香蕉、菠蘿等常見水果,所含維生素C很低,維生素B1和葉酸也很少。高溫蒸煮對於這類水果的營養破壞程度並不是特別大,所以冬日裏想吃熱水果,可以用這些水果作爲食材

寶寶的腸胃非常的嬌嫩,所以在給寶寶喂水果時,一定要慢慢的進行嘗試。最開始最好是加水稀釋後再餵養,等寶寶慢慢的適應了,再加大餵養的量。以上是針對嬰兒吃蘋果泥要燒熟嗎的介紹,希望對你有幫助。

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