夫妻性愛應該注意什麼？夫妻需要總結性經驗，才能找到合適的性方式和技巧。那麼夫妻性愛應該注意什麼呢？以下小系列將向您介紹對夫妻性的誤解。
男女常犯的性壞習慣
1.誤解:他固定的敏感點總能事半功倍。
積極的解決方案：機器有固定的程序和效率，但不能做愛。
牀上的愛是一件快樂的事情，給人們帶來激情和活力。就像足球一樣，它的魅力體現在它的不可預測性上。如果你把它當作一種習慣和義務，設置一個固定的時間表和程序，盲目地等待預期的效果，那就大錯特錯了。機器可以在固定的時間啓動，但人們不能。
也許你幾乎不能同意每週做愛不超過幾次，但你不能同意每週晚上做愛，更不用說你只能在房間裏做愛了。同樣，沒有辦法保持高潮，專家認爲，所有的技巧和行動，但幫助彼此享受性，如果固執地認爲姿勢的變化，習慣敏感的刺激會讓兩個人滿意，努力遵循約定的習慣，無疑會失去享受的樂趣，增加太多無法解釋的壓力和規範。
人的敏感點每天都不一樣。它隨着心態、身體狀況和環境而變化。因此，每一個做愛的過程都是一個創造、發現和探索的過程，也包含了一些意外。因此，專家建議我們，最好的方法是在做愛時找到最敏感的部分，以便事半功倍。
2.誤解:男人喜歡牀上害羞的淑女，這樣才能扮演主角，控制性。
積極的解決方案：男人希望你放鬆自己，主動發出性號彈。
有人做了一個有趣的實驗：隨機選擇了136名男性，想象了四種性生活，其中兩種是男人和女人沒有采取主動，另外兩種是輪流採取主動。結果表明，男性採取主動的傳統模式並不受歡迎，而男性對女性採取主動的模式有強烈的反應。專家認爲，男人更願意在性生活中扮演主角，因爲這可以喚醒男人潛在的慾望，讓男人擺脫承擔性生活主角的責任。柔軟和害羞的形象確實可以讓男人表現出強烈的一面，但假裝保守也會讓他失去慾望。
文英原本是一個性格開朗，對婚姻生活充滿浪漫想法的女人。婚後，她覺得自己太剋制了，因爲她總是害怕丈夫認爲自己的經歷很老。結果，她在牀上的沉默和被動讓丈夫不知所措。有一次，她丈夫忍不住問她：你不舒服嗎？你在想什麼？過了一段時間，她丈夫對牀很無聊。
主動表達你對性的熱愛，告訴他關於性的想法。如果你喜歡他，大膽地在他耳邊說話，他會得到心理上的滿足，並認真地滿足你的要求。
事實上，只要你改變性愛中不必要的堅持，大膽而熱情地享受每一次性愛，你的生活就會有很多意想不到的快樂。
男性要注意性能力保健
1、避免外傷
與硬物的猛烈衝擊可能導致陰莖閉合撕裂，通常被稱爲陰莖骨折。如果陰莖海綿體完全撕裂，必須在24小時內進行內部止血等手術，以減少對陰莖的永久損傷。部分海綿體損傷通常會自行癒合，但也可能帶來一些後遺症，如陰莖異常彎曲、疼痛和陽痿。統計數據顯示，多達1/陽痿男性有陰莖外傷病史。
2.多運動
一項涉及3.一萬人的研究發現，與久坐的男性相比，每天步行2英里約1英里.6公里的男性勃起問題的機率降低了一半。每天慢跑20分鐘或舉重30分鐘也有同樣的效果。
3、遠離香菸
吸菸，包括二手菸，會影響陰莖勃起的硬度。一項新的研究發現，吸菸者的陰莖勃起明顯小於非吸菸者。吸菸不僅會損害血管，還會損害陰莖組織，進而降低陰莖彈性，限制勃起功能。
4.避免婚外性行爲
研究發現，出軌男性更容易陽痿。一個主要原因是出軌引起的內疚變成焦慮，長期干擾腦神經，導致精神陽痿。另一個主要原因是性恐慌。出軌後，有男人懷疑自己會得性病，這種擔心會逐漸變成恐懼。嚴重的話會導致拒絕性生活和陽痿。
