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懷孕期間注意事項

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.67W 次
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「導讀」每個人在懷孕期間都是值得關懷的。每個媽媽在懷孕期間有什麼不懂的也要多看注意事項。懷胎十月對於孕婦來講很不容易。所以對懷孕期間注意事項、孕早期注意事項、孕中期注意事項、孕晚期注意事項、孕婦飲食禁忌都要充分了解才行。下面來百科瞭解。
懷孕期間注意事項
懷孕期間注意事項

懷孕是人生中的大事。相信很懂孕婦媽媽都是積極的做工作。懷孕期間注意事項到底有哪些,是自己值得注意的生活細節?

1、不要在流感中服用藥物

孕婦感冒,如果沒有明確的細菌感染證據,如扁桃體炎,高血壓,咳嗽黃疸,湍流等,不能使用抗生素。咳嗽藥和咳嗽藥通常是安全的,但含有碘製劑的鎮咳藥不應該用於孕婦。

2、孕婦腹瀉早治療

孕婦腹瀉可能導致流產或早產。首先,不要吃,適當補液,彌補由於腹瀉,特別是鉀離子引起的水分和電解質的損失,而且補充失去的熱量。孕婦可以準備一些易消化的粥,如果不是很嚴重,空腹就好了。在補液的同時,要仔細觀察胎兒是否處於良好狀態,是否有流產或早產跡象。如果胎兒狀況不正常,應立即去醫院治療。

3、在懷孕期間糾正睡眠姿勢

妊娠早期(1〜3個月),孕婦可以自由地進入睡眠姿勢,主要採取舒適的姿勢,如仰臥位,側臥位即可。如果你正在睡覺,或者你正在睡覺,你應該改變它。

懷孕中期(4〜7個月),這個時期要注意保護腹部,避免外力的直接影響。如果孕婦有羊水過多或雙胎妊娠,他們需要在側臥位採取睡眠姿勢,這可以使孕婦更加舒適。如果孕婦感到下肢,仰臥,並用柔軟的枕頭撫平下肢。

妊娠晚期(8〜10個月),此期應採取左側臥位。此臥位可糾正右側子宮的增大,可減輕子宮對腹主動脈和橈動脈的壓力,增加供血量胎兒血量有利於胎兒的生長髮育。

孕早期注意事項

早起的孕期反應不明顯,在初期的時候,主要的注意事項還是很少的。孕早期相對於懷胎十月是最能輕鬆度過的時期。不過,還是得了解注意事項,具體如下:

1、陰道出血:如果發現陰道出血,即使只有少量,也應立即去醫院進行治療。即使陰道流血似乎已經停止。雖然少量陰道出血對準媽媽來說可能並不重要,但也可能是一些嚴重問題的徵兆。因此,需要立即進行體格檢查,以確定母親和胎兒沒有問題,並消除併發症的可能性。

2、異常陰道分泌物:如果懷孕初期白帶顏色較深,有異味或瘙癢,準媽媽需要就醫。如果白帶只有大量的,但沒有氣味,它不會引起瘙癢,沒有特殊的顏色,這是一個正常的懷孕跡象,沒有特別的治療。

3、肚子疼:女人懷孕時有很多症狀。例如,常見的胃痛就是其中之一。如果它是由生理變化引起的,隨着身體逐漸適應。它會得到緩解。在很多情況下,它屬於這一類。

4、腹瀉:準媽媽不必擔心腹瀉是否不好,還要看一天的排便次數,如果達到四五次就得看醫生,向醫生解釋情況。一旦腹瀉,主要治療方法是適當補液。彌補由於腹瀉特別是鉀離子導致的水分和電解質的損失,補充由於腹瀉而導致的熱量損失。

孕中期注意事項

孕中期是最難受的一個過渡階段。孕中期注意事項也是最多的,肚子開始顯懷,在日常生活中也是需要多加註意小心。

1、睡覺注意睡姿

在孕中期,子宮旋轉到右側。左側臥位可改善子宮右旋,減少子宮血管張力,增加胎盤血流量,改善胎兒在子宮內的低氧狀態,促進胎兒的生長髮育。在懷孕中期左側臥位可以減少“水腫”情況,但左側躺臥時腿腳應適當擡起。

由於子宮平躺或壓迫身體時平臥,懷孕的媽咪有不適感,所以大多數懷孕的媽咪會選擇躺在一邊睡覺。但事實上,孕婦在睡覺時不能保持固定的睡姿。因此,孕媽媽可以選擇自己的睡姿,而不必堅持要睡在左側。

2、懷孕中期睡眠不好

爲了獲得良好的睡眠,媽媽首先需要使臥室儘可能舒適,以便她可以更容易地入睡。保持房間通風。黑暗的窗簾可以用來屏蔽光線和噪音。不要把電視和其他物品放在臥室裏。

孕晚期注意事項

晚期的孕婦由於肚子顯懷過大會產生焦慮、失眠水腫的現象。孕晚期注意事項最大的一個是要好好的護理和保護寶寶。

1、胃痛:在孕晚期,當準媽媽晚上休息時,她有時會因假性收縮而出現腹痛。 它通常只持續幾秒鐘。 間歇時間持續數小時而沒有墜落感。 白天症狀可以緩解。 如果準媽媽突然覺得下腹部繼續疼痛,可能是早產或子宮破裂。 要及時去醫院,不能耽誤時間。

2、腹瀉:孕婦在發生腹瀉時,主要的治療方法是適當補液,彌補由於腹瀉特別是鉀離子導致的水分和電解質流失,補充因腹瀉而失去的熱量,並觀察 胎兒密切。

孕婦飲食禁忌

在知道懷孕的那一天起,就應該充分的注重飲食的忌諱和影響。兩個人的生命就這樣有緣的相連在一起,瞭解孕婦飲食禁忌才能讓寶寶更好的到來。

孕婦不能吃的食物:

1、生豆:青豆、扁豆、紅芸豆、白腰豆等新鮮或加熱時中毒。

2、生牛奶:生大豆中含有有毒成分,如果生吃未經烹煮的豆漿,會引起食物中毒。

3、木薯:木薯根,莖,葉含有毒物質,如果你吃生或未煮熟的木薯或喝它的湯,可引起中毒。毒素可引起神經麻痹疾病,甚至造成永久性癱瘓。

4、發芽土豆:馬鈴薯發芽部位的毒素,茄鹼比肉部分高几十到幾百倍。 一旦攝入,輕度意識障礙和呼吸困難可能導致心力衰竭和呼吸中樞。 麻痹導致死亡。

5、新鮮黃花菜:黃花菜含有秋水仙鹼,這種毒素可引起咽喉乾燥,胃灼熱。

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