孕婦怎麼預防水痘

孕婦是一個特殊的羣體，在整孕期，孕婦的身體免疫力都會下降，無論什麼樣的病毒都特別容易被傳染，特別是一些季節性的傳染病，比如水痘，如果預防不到位，就很可能被傳染，而孕婦感染水痘會引起胎兒染色體畸形，從而發生先天性水痘綜合徵，那麼孕婦怎麼預防水痘？

孕婦想要更好的預防水痘，首先要做的就是提高自身的免疫力，平時要注意鍛鍊，食物營養要均衡攝入，做到不挑食，這樣才能給身體提供足夠的養分來提高免疫力。同時儘量不要到人多的地方去聚集，人多的地方病毒相對就多，爲了避免遭到病毒的傳染，合理的安排出行。

水痘病毒傳播的途徑，主要有飛沫傳播以及接觸傳播，因此孕婦出門在外一定要戴口罩，這樣可以預防飛沫傳播，孕期儘量不要接觸陌生人。如果發現家裏有水痘患者，不要碰觸病人的東西，同時要將病人隔離開，整個房間要做好消毒工作，水痘病毒不能在高溫下存活，對日常用品的清洗可以使用高溫水煮，或者是太陽底下暴曬等。

在懷孕前期可以通過抽血來檢測血液裏有沒有水痘抗體，如果沒有的話，可以注射水痘疫苗，但是注射之後需要三個月後纔有懷孕，但是這樣可以大概率的降低水痘傳染的風險。