霧霾天氣空氣中會持續漂浮着大量的細微顆粒，不能夠完全降解，而長期處於霧霾環境中，就會不可避免的吸入細微顆粒，從而沉積在呼吸道。因此霧霾天氣要做好防護措施，那麼懷孕可以帶防霧霾口罩嗎？
懷孕後是可以帶防霧霾口罩的，因爲女性在懷孕之後身體的免疫力會很低，如果戶外的天氣不太好時最好減少外出，霧霾比較嚴重的時候可以帶防霧霾口罩外出，但是在戶外的時候要注意不要太長，以免造成呼吸系統的疾病出現。
防霧霾口罩是一種有效減少霧霾影響的口罩，帶防霧霾口罩一般不會影響健康，而且還能減少吸入呼吸道的病菌、灰塵等有害物質，從而減少呼吸系統疾病的發生率。要注意的是，有霧霾期間應該儘量避免出門，並且平時也不能經常帶着口罩，只有外出遇到冷空氣或者霧霾等惡劣天氣時，才需要戴上口罩，以免長時間戴着口罩導致鼻腔的生理防禦功能減弱。
一般懷孕的女性會希望適當的增加運動，但是很多時候霧霾太嚴重的時候，外出體育運動反而會不如在家靜靜呆着。霧霾天要出門的話，建議最好能選擇太陽出來或者是霧霾散的差不多的時候再出門活動。
