大家都知道懷孕的時候會有很多症狀，有些症狀是正常的，基本上嗎每個孕婦都會經歷的，如果不是有明顯異常就不必太多擔心，但是有些症狀只有一些孕婦纔會發生，而且是有疾病，那麼懷孕5月肚皮兩側很癢怎麼回事？一起來看看吧。
懷孕5月肚皮兩側很癢怎麼回事
肚皮癢，應該考慮是否出現了妊娠期肝內膽汁淤積症，它是由於妊娠期胎盤合成和分泌大量雌性激素、孕激素等原因造成的，會引起孕婦和胎兒間的血液循環障礙，影響母胎之間的物質和氣體交換，胎兒處於低氧狀態，生長髮育緩慢，甚至造成死胎，應到正規醫院去查一下膽汁酸。
懷孕5月營養提示
1、蛋白質。需攝入80-90克/天，主要來源於肉類、魚蝦、豆及豆製品、奶及奶製品、蛋類。經常飲用牛奶和豆漿，可以緩解鉛中毒，蛋白質可與鉛結合，排除體外。
2、能量。需攝入200-300千卡/天，主要來源於油類、奶類、肉類、穀類、堅果。爲滿足熱能需求，應調整主食品花樣，如大米、小米、薯類、玉米等。
3、維生素A。推薦攝入800-1200微克/天，主要來源於動物肝臟、魚肝油、奶類、蛋類、魚卵。溫馨小提示：與脂類、酸性食物一起烹調，有利於維生素A的吸收。
4、維生素D。需攝入10微克/天，主要來源於動物肝臟、蛋黃、奶類、植物性食品。維生素D可以促進食物中的鈣吸收，曬太陽也可以補充維生素D。
5、鈣。需攝入至少1000毫克/天，主要來源於奶及奶製品、豆及豆製品、深綠色蔬菜、骨湯。準媽媽們要注意膳食中的草酸、植酸、纖維素、維生素D會影響鈣的吸收，儘量分開攝入。
看了以上的介紹，相信大家也都知道了懷孕5月肚皮兩側很癢怎麼回事，小編建議還是能夠去醫院檢查一下，如果是疾病，也可以及時發現，及時治療。另外懷孕5月還要注意補充營養元素，多吃蛋白質，維生素等物質，安心養胎。
