孕媽媽們在懷孕期間的身體健康是家人們最爲關心的，一般孕媽媽們會隔一段時間就去檢查一下自己和胎兒寶寶的健康，孕媽媽的體重變化、血壓情況以及後期胎兒寶寶胎心的情況都是一些常規的例行檢查，那孕媽媽們檢查血壓時爲低壓60是正常的嗎？
孕婦低壓60正常嗎
一個正常人的血壓範圍是收縮壓（高壓）在90－140mmHg（12.0－18.7kpa）之間，舒張壓（低壓）在60－90mmHg（8.0－12.0kpa）之間，高於這個範圍就可能是高血壓或臨界高血壓，低於這個範圍就可能是低血壓，孕婦也是如此，如果孕婦的血壓低壓保持在60是在正常範圍內偏低的位置，也算是正常的。
孕婦血壓低怎麼辦呢
1、多多增加營養補充，這個時候可以多吃一些汗蛋白質較高的食物，但是切記油脂的攝入。多吃：牛奶，雞肉，魚肉，豬肉，動物肝臟等等。
2、少吃降血壓的食物，這個時候本來就血壓低，再吃的話就沒有辦法了。不要吃芹菜，蘿蔔，紅蘿蔔和涼性的食物。
3、我們可以吃紅棗，花生，或者桂圓和蓮子。這些都是補氣養血的，對孕婦補充營養十分有幫助。
4、多吃高鈉的食物（可不是鹽多的食物）、高膽固醇食品,含膽固醇多得腦、肝、核桃，花生，雞蛋、魚卵、豬骨等食 物，適量常吃，可增加血壓升高。
5、除了飲食之外，保存好的心情，多出去走走，如果懷孕五個月以內，可以走的稍微快一點，加速全是血液流動。
結合上面所講的孕媽媽血壓爲低壓60是不是正常，孕媽媽們低壓60的時候是在血壓低壓的正常範圍內，只是稍微有點偏低，這種情況孕媽媽們是不需要過度擔心的，可以多吃一些紅棗等補氣養血的食物，放鬆心情保持目前良好的心態也是比較重要的。
