到了懷孕晚期，我們就適當的走動，這樣對寶寶會比較好，對生產也有一定的幫助。不過有些人在懷孕後期是天天都躺着，因爲肚子大，不愛運動，這是很常見的，不過在懷孕後期最好是不要長時間躺着。下面，我們來看看孕晚期天天躺着危害是什麼？
孕晚期天天躺着危害是什麼
孕晚期如果是沒有特殊情況是不建議天天躺着，躺着骨盆會比較僵硬，對順產是很不利的，一般在孕晚期，最好是多走動走動，這樣順產會比較順利。
妊娠晚期的臥位姿勢很重要。孕婦的臥位對自身的與胎兒的安危都有重要關係。宜採取左側臥位，此種臥位可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫，改善血液循環，增加對胎兒的供血量，有利於胎兒的生長髮育。但不宜採取仰臥位。因爲仰臥位時，巨大的子宮壓迫下腔靜脈，使迴心血量及心輸出量減少，而出現低血壓，孕婦會感覺頭暈、心慌、噁心、憋氣等症狀，且面色蒼白、四肢無力、出冷汗等。如果出現上述症狀，應馬上採取左側臥位，血壓可逐漸恢復正常，症狀也會隨之消失的。
孕晚期的飲食注意事項
在妊娠最後3個月裏，胎兒長得快，需要充足營養，所以此時孕婦的飲食原則是：
1、不要偏食、不要限制飲食;
2、甜、酸、苦、辣、鹹不要過分，少吃多餐，選擇易消化的事物;
3、多吃水果和蔬菜，魚、肉、蛋不可少。
另外，孕婦喜歡喝湯，但不要把營養的吸收完全寄託在那兩碗湯上。孕婦的體重以一個星期內不超過1公斤爲宜。
值得注意的是，有些孕婦害怕自己吃得過多，胎兒太胖生不下來。其實孩子的大小與孕婦的自身條件成正比，1.7米的孕婦生7斤的孩子就是正常，而對於1.5米的孕婦就困難。新生兒體重大於2.5公斤小於4公斤都是正常的範圍。
孕晚期天天躺着危害是什麼？在懷孕後期天天躺着是可以，不會對寶寶造成什麼影響的，不過對於順產會有一定的難度，如果你是想要順產的話，那最好還是要多走動走動，這樣生的時候會比較順利，如果是要剖腹產的話，那就沒什麼關係。
