每個懷孕的媽媽，不同的體質會有不同的妊娠反應，有的媽媽可能反應就沒有那麼強烈，一段時間後就沒什麼嘔吐反應了，有的媽媽會早期就會出現嘔吐反應，並且嘔吐反應比較強烈什麼都吃不下，太難受了，那麼懷孕一個多月總是乾嘔怎麼回事？對寶寶有影響嗎？
懷孕一個多月總是乾嘔怎麼回事
1.懷孕一個月多的時間，有噁心乾嘔的症狀，這是正常的早孕反應懷孕期間出現妊娠反應是由於體內的人絨毛膜促性腺激素水平升高所致的。
2.在懷孕早期有乾嘔的現象是正常現象，不過時間長短也是因人而異，但一般不會很久，在胎兒穩定後就會消失。
3. 但是表現強烈就說明是腸胃異常或營養更不上。情緒、心理因素等也會影響。
懷孕乾嘔太難受怎麼辦
1.多喝水，可以加些蜂蜜，多吃含維生素的食物，可以防止便祕，由於便祕會加重早孕反應。
2.要保證充足的睡眠及休息。在懷孕的前三個月和後三個月是避免同房的，在懷孕的前三個月也是避免接觸電腦的。
3.保持愉快的心情，避免情緒激動。
4.少食多餐。
5.應該吃點清淡的食物，不要吃的太油膩的油炸食物等。
我們都知道孕期的媽媽都是非常辛苦的，特別是會有一些嘔吐、頭暈、食慾不振等現象，特別是噁心嘔吐，嚴重的不僅會影響到媽媽的健康也好影響到寶寶的營養，進而影響到媽媽們的心情。溫馨提示，媽媽們孕期好的心情是很重要的，當然如果幹嘔反應嚴重還是要及時去醫院做檢查哦。
