妊娠期間的飲食是有很多講究的，尤其是在孕早期，一旦食用了禁忌食物，很容易導致流產的情況出現，衆所周知變蛋是一種口感細膩、味道鮮美的食物，在炎熱的夏季吃一個變蛋不僅爽口滑嫩，而且清涼美味，但是該食物含鉛量比較大，不適宜孕婦食用，那麼，懷孕吃了變蛋怎麼辦呢?
懷孕吃了變蛋怎麼辦
變蛋雖然好吃，但是裏面的有害物質含量比較高，吃多了容易導致孕婦流產，所以孕婦最好少吃或者不吃，如果不小心吃了也不用太過擔心，吃一個或者兩個一般對身體不會造成什麼影響，但是量多的話就不能保證了，所以需要提醒孕婦們要多多瞭解有關孕期飲食的常識，以免誤食，對胎兒造成影響。
孕期不能吃什麼食物
有些食物對女性的身體健康有很大好處，但不一定適宜孕婦食用，對於妊娠期的飲食也是有很多講究的，準媽媽們要多多注意才行，很多孕婦懷孕後喜歡吃酸酸甜甜的食物，有時候會想吃山楂。但孕婦需慎食山楂，因爲山楂有引起子宮收縮的作用，誘發流產。雖然理論上桂圓有安胎的功效，但婦女懷孕後，大都陰血偏虛，陰虛則生內熱。
孕期的女性雖然需要多多補充營養，但同時也要注意不是什麼東西都能吃的，一旦吃了禁忌食物，小者傷身，大者會導致腹痛、流產等情況的出現，所以千萬不要忽視日常的飲食，我們只有做到面面俱到，才能生出健健康康的寶寶。
