胎動在孕期的整個過程中是不可能一模一樣的，胎動的頻率以及感覺都會隨着懷孕的時間增長而發生改變。膽一般情況下孕晚期時，寶寶的胎動次數會相應減少，那孕婦在孕晚期胎動頻繁睡不着怎麼辦呢？下面就和小編一起來了解一下吧。
孕晚期胎動頻繁睡不着
孕晚期時寶寶的胎動如果過於頻繁的話，有可能是寶寶出現了缺氧的情況，但也可能是由於寶寶的性格活潑，所以比較鬧騰。但爲了避免造成不良的後果，還是及時到醫院進行檢查爲好。孕媽咪們也可以採用左側位休息，如果晚上睡不好的話，白天也要適當的補充睡眠。
孕晚期的胎動規律
孕晚期，孕婦應該注意的是胎兒胎動次數，而不是胎動的強弱。正常情況下，早、午、晚三次胎動的平均數爲5-10次，平均數少於5次就不正常了。孕婦應該在安靜的環境下，以放鬆的情緒感覺胎動。當然，孕晚期是胎兒最容易出現問題的時候，有條件的話，可以在孕婦懷孕36周後一週1次定期做胎心監護。
以上就是小編對於孕晚期胎動頻繁睡不着怎麼辦這一問題的相關資料整理，希望能幫到大家。孕晚期的時候，孕媽咪的肚子越來越大，容易磕碰到物品的邊緣，因此孕媽咪們要注意安全。另外在晚上睡覺時也要採取合適的姿勢，避免壓迫到寶寶。孕晚期的孕媽咪們即將面臨分娩，因此需要保證充足的睡眠，精力充沛的迎接寶寶的到來。
