備孕期間女性一定要習慣好，纔會生出健康的寶寶，很多準媽媽不懂爲什麼有的孩子體質那麼差，本站小編就來說說吧。
孕期有這3個特徵的孕媽，生出的寶寶體質會比較弱，你沒中真幸運!
01孕期孕媽體質差
體質差的孕媽現在是越來越多。有的是因爲“意外懷孕”沒有提前做好鍛鍊的準備;有的則是身體一直較差，現在急於生娃。
孕期孕媽體質差，其實對胎兒的影響是很大的。因爲孕媽在孕期如果免疫力差的話，很容易生病，這樣直接影響到胎兒的生長髮育。
另外，孕期經常生病的孕媽，將來出生的寶寶體質也會較差。相反，孕媽體質好，將來的寶寶體質也不會太差哦。
因此，建議孕媽一定要多注意身體，多增加營養多鍛鍊多休息，不要讓胎寶寶輸在肚子裏。加油!!!
02孕期孕媽心情不好
好的心情會傳染的，孕期很漫長，有時候經常會因爲各種各樣的事讓孕媽心思重，心情差。這也是在所難免的。
可是爲了胎兒健康，孕媽一定要樂觀開朗。難過下，就讓事情過去吧。
因爲在不良情緒狀態下,孕婦腎上腺皮質激素分泌增加，這種激素隨着血液通過胎盤進入胎兒體內，對胚胎的發育有明顯的破壞作用。
尤其是在孕早期3個月內，正是對胚胎某些組織發育的敏感階段，如阻礙胎兒上頜骨發育，引起胎兒脣裂，齶裂等畸形。
如果孕婦情緒長期過度緊張，將可能對胎兒下丘腦造成不良影響，致使日後患精神病的機率比較大。
即使能夠倖免，也可能會出現低體重兒，出生後有可能出現好動、情緒欠佳、易哭鬧、消化功能紊亂，免疫力低等。
所以在懷孕期間，孕婦的心思一定要放開，保持良好愉快的心境，這樣纔是對寶寶最好的保護。
03孕期孕媽有不良嗜好
不良嗜好包括很多方面，比如吸菸喝酒、長期熬夜、養貓養狗、過度勞累、吃垃圾食品等等。
這些不良嗜好都會影響到腹中胎寶寶的生長和發育，輕的影響寶寶體質，嚴重的影響寶寶智力和性格。
大家都知道乙醇(酒精)是酒的主要成分，並可通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒的生長髮育。
酒精引起的胎兒畸形稱爲“胎兒酒精綜合徵”，胎兒生長遲緩，面貌醜陋，表現爲小頭、塌鼻子、長人中、小眼睛，常有心臟畸形，智力低等。
孕媽孕期吸菸對胎兒的影響就更不用說了，直接影響生長髮育，智力低下、容易畸形等。
因此孕媽從備孕期開始，就該改掉這些不良嗜好，給寶寶一個好的生長環境。讓寶寶贏在起跑線上。
