很多夫妻在結婚之後不久都會考慮懷孕生孩子的事情，一般來說需要提前進行備孕，備孕一段時間後就能懷孕了。但是有部分人可能會停留在備孕的階段，遲遲無法懷上，這時很多夫妻都會去進行相應的檢查，看看身體有沒有什麼問題。那麼精子檢測需要空腹嗎？
精子檢查是不需要空腹的。如果需要去醫院進行精子檢查的話，可以先找醫生開一個精子化驗檢查的單子，然後去醫院的取精室，通過手淫的方式射出一定量的精子在標本杯裏面。精子檢查主要是檢查精子的成活率，看是否有死精或者是無精等症狀的出現。
精子的質量可能跟熬夜、勞累、服用某些藥物有關，所以檢查前要注意避免這些因素。尤其要注意的是檢查前3-7天不要有排精，包括性生活排精和手淫排精。當然，也不能時間過久，時間過久不排精也會影響檢查結果的準確性，最好就是檢查前3-7天排精一次後不要再排精，直到檢查後。
如果檢查結果顯示精子活力低，可以通過補充鋅製劑來提高，一般在補充一段時間後，精子活力低的症狀都能有不同程度的改善。所以平時要注意補鋅，多吃些含鋅量高的食物，日常可以多吃點動物的肝臟跟瘦肉會有所幫助的。也要注意生活習慣，戒菸酒，多運動、不要久坐。
