促黃體生成素如何提高

女性身體中促黃體生成素偏低的話，就很可能存在卵巢功能減退的情況，這時候會出現月經不調的現象，可能還會伴有異常出血的情況。女性可以採取一些措施，來改善促黃體生成素偏低的症狀。那麼，促黃體生成素如何提高呢？

女性促黃體生成素偏低，就可以服用人工週期調理藥物，這就有助於促黃體生成素的提高。女性可以在月經的後半週期，服用一定量的孕激素，這能夠增加促黃體生成素的分泌，進而使子宮內膜增長恢復正常到水平。

促黃體生成素屬於促性腺激素，它能促進雌激素、孕激素的合成，對於維護女性身體中內分泌平衡有特別重要的意義。要是在激素6項的檢查中，只顯示促黃體生成素偏低，女性在平時就可以調整飲食，多吃些奶製品、豆類食物，這就能幫助提高促黃體生成素水平。

在平時還要有良好的生活習慣，不能經常性的熬夜，否則容易導致體內激素分泌異常，不可以亂用激素藥物。在生活中還應該保持良好的心情，避免焦慮、壓抑等情緒的出現，因爲女性的情緒不佳也會導致促黃體生成素偏低。