清宮表是算末次月經嗎

清宮表是人們懷孕前必看的一樣東西，它清楚的記錄女性的年齡以及受孕月份，從而推算出胎兒的性別。有些人非常相信清宮表，但是不知道清宮表的計算時間。那麼清宮表是算末次月經嗎？

清宮表不是算末次月經，而是按照按照受孕的月份，排卵期來進行計算的。通常查清宮圖的時候，所用的年齡是虛歲。而且清宮表是沒有科學依據，胎兒的性別與生殖細胞中的XY染色體來決定，也就是受精的時候已經註定了。

雖然清宮表不準確，但是可以從備孕期的飲食中來改變胎兒的性別。如果女性想生男孩，可以多吃鹼性食物，比如香蕉、李子、豆類、海帶等食物。而且如果女性想吃女孩，可以多吃一些酸性食物，比如罐頭、玉米、巧克力、飲料、醋等。

男性可以通過當增減運動量或者調整飲食來改變胎兒的性別。如果想生男孩，男性需要減少運動量，吃一些鹼性食物。如果想生女孩，男性需要增加運動量，多吃些酸性食物。其實不管是男孩也好，女孩也罷，對於一個家庭來說，孩子的健康纔是最重要的。