2020年是鼠年，很多備孕媽咪想要生一個可愛精靈的鼠寶寶，鼠寶寶屬性的人天生樂觀，而且聰明精靈，那麼，鼠寶寶備孕幾月份懷孕比較好呢？如何快速懷上鼠寶寶？下面本站小編就帶來2020鼠寶寶備孕時間表大全。
在2020年1月出生的鼠寶寶 —— 2019年4月備孕
在2020年1月出生的鼠寶寶格外聰明，能得到周圍人的寵愛，過上錦衣玉食的日子。
此外，1月出生的鼠寶寶，意志力堅決，做事兢兢業業，能成就一番事業。性格開朗，有很不錯的人緣，出門在外，遇到困難總會有朋友相助。
所以要想在2020年1月生一個聰明的鼠寶寶，按照預產期推算，就需要在2019年4月懷孕。(已經過了這個時間的姐妹也不用擔心，還有下個月份可以選擇呀!)
2020年5月出生的鼠寶寶—— 2019年8月備孕
2020年5月出生的鼠寶寶，未來能得貴人扶持，工作能順暢，財路會滾滾而來，到中年後，家中錢財多多，變成一方鉅富，遭到世人敬仰，萬人崇拜。一生運勢都非常順遂，從小更是衣食無憂。
長大了之後，因爲祖業根基的庇佑，再加上自己比較聰明靈巧，遇到事情也比較順遂，基本上一生都沒有什麼大災大難。
而且性格都比較寬宏大量，因爲沒有遇到過什麼災難，所以遇到事情也比較豁達，不會有太多的負面情緒。所以要想在2020年的5月生一個鼠寶寶，就需要在今年的8月份懷孕。
2020年8月出生的鼠寶寶 —— 2019年11月備孕
八月正好是白露節氣，這個月出生的鼠寶寶不僅衣食豐盈，而且婚姻幸福，子女緣深厚。
8月生的屬鼠人無論男女，天生外貌出衆，一生異性緣極佳，婚戀運比常人要好的多，非常容易遇見心儀的人進而步入婚姻殿堂。
而且孩子孝順，老年可以享受兒孫福，家庭氣氛融洽。如果想生一個8月份的鼠寶寶，就需要在今年的11月份懷孕，需要做好準備。
2020年10月出生的鼠寶寶 —— 2020年1月備孕
2020年10月出生的鼠寶寶，一生都非常聰明機智，同時在經商上有很大的成就。
因爲他們從小就家庭很順遂，同時祖業根基也比較厚。因此，年輕的時候能夠得到家族事業的扶持，取得很不錯的成就。
10月出生的鼠寶寶一生都非常的和睦，不管是與親戚朋友還是與經商夥伴，或者職場上的同事領導，他們都能夠處得非常和諧。所以要想生一個10月出生的鼠寶寶，根據預產期推算，就需要在2020年的1月份懷孕。
1、準確知道自己的排卵期
排卵期通常在下一次月經來潮前的12~16天;在排卵期時，有些女性會有一些生理變化，比如感到小腹陣痛，並分泌出一些像雞蛋清一樣的粘液;另外也可用排卵試紙監測排卵情況。
2、均衡飲食，補充葉酸
備孕期間，營養上不需要大補，均衡飲食即可，平時按時吃飯，適當多吃一些新鮮的蔬菜和水果。另外建議最好從孕前三個月開始就補充葉酸，這樣可以降低胎兒神經管畸形的發生率。幫助大家生一個健康的“鼠寶寶”。
3、戒菸戒酒，保持良好心情
菸酒最傷身，煙和酒都會降低和損害精子的數量和活力，長期吸菸飲酒不僅會提高胎兒的畸形率，影響胚胎的發育，還會導致不孕不育率的提高。另外保持心情愉悅，不要有太大的壓力，都有助於受孕成功。
4、孕前檢查
雙方需要共同做的檢查：
一般內外科的全身體檢及常規輔助檢查，包括血、尿常規，空腹血糖，肝功能、腎功能、血脂，肝炎病毒檢測，結核桿菌、梅毒篩查，艾滋病HIV 檢測，支原體、衣原體檢查，心電圖等。最好對肝、膽、胰、脾、腎等主要臟器做一下超聲檢查。
女方需要加做的檢查：
婦科專項檢查：婦科體檢、陰道白帶檢查、HPV篩查、宮頸病理液基細胞學檢查、子宮、輸卵管檢查、婦科超聲檢查等;
優生相關檢查：弓形蟲、鉅細胞病毒、風疹病毒、皰疹病毒，生殖技術水平檢測，乳腺專科檢查和口腔科檢查，同時做好遺傳優生專科諮詢。
男方需要加做的檢查：
男性專科體格檢查和精液檢查等。男性的孕前健康檢查也十分重要，因爲健康的寶寶需要優質的“種子”。通過檢查，男性可以獲知自己的生育能力和精子狀況，如果發現問題應及時尋求醫療專業人士的幫助。
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