雖然月經是女性一種特殊的生理時期，可許多女孩子還是特別討厭經期的到來。對於胸小的MM來說，生理日是有效豐胸的好時機，不僅效果快，還能迅速提高女性的自信。日常有很多有利於豐胸的食物，但不一定有效。經期豐胸的最快方法是什麼？
經期豐胸的最快方法一、黑芝麻
黑芝麻中的黑色素簡稱芝黑素，具有很強的抗氧化作用，能起到強身益壽、延緩衰老的功效。 黑芝麻富含的維生素E，能促使卵巢發育和完善，經期食用對身體好。同時刺激雌激素的分泌，促進乳腺管的成長，使乳房成長。它含量的B族維生素，還可促進新陳代謝，有利於雌性激素和孕激素的合成，也能起到美胸功效。
經期豐胸的最快方法二、木瓜
木瓜是傳統的豐胸食品，它消食健胃、滋補催乳。而木瓜維生素A含量高此外還有豐富的酵素，是促進胸部細胞發育的天然荷爾蒙分泌。木瓜富含的蛋白酶也能促進身體對蛋白質的吸收，使皮膚的新陳代謝正常，光滑有彈性。木瓜也能幫助頭皮和頭髮的健康，木瓜的攝入量有助於頭髮的生長並能防止頭皮屑，最適合秋季頭皮乾燥的時節食用。
經期豐胸的最快方法三、花生
花生富含蛋白質，氨基酸，卵磷脂，纖維素，無機鹽和維生素A、B、C、E、K等多種元素。花生營養豐富，具有補虛、益壽、抗老化、美容等效果。其中富含維生素a、e，刺激雌激素分泌，促進乳房增大。生吃花生補血的作用很好哦。也可以燉。花生燉豬腳是非常好的豐胸產品哦。可惜花生的熱量和脂肪含量都很高，想豐胸不想肥還是吃其他食物吧。
以上是關於經期豐胸最快方法的介紹，實際上經期女性應該多使用熱性和平性的水果，木瓜是想豐胸的你最好的選擇。
