蘋果面膜是指將蘋果的營養成分提取到高科技後，添加到各種成分製成的面膜中，使營養成分被皮膚吸收後，可以滋潤皮膚，改善皮膚色素的黑暗狀態，補充皮膚所需的水分。事情不要遲到，主編會馬上教你做蘋果面膜。
蘋果做面膜的好處
1、【抗老化】:蘋果中含有的鈣和維生素e具有利尿美容的效果，有助於防止老化。
2、【補血養顏】:經常吃蘋果可以增加血色素，使皮膚變白變紅，對貧血患者來說，吃蘋果可以起到一定的輔助治療作用。用蘋果治療貧血可以生吃也可以烤。
3、【減肥體】:蘋果中含有大量維生素、蘋果酸，可以促進體內積存的脂肪分解，經常吃蘋果可以防止肥胖。脂肪過多者，需要吃一些酸蘋果。
4、【排毒通便】:蘋果有機酸和纖維素促進腸蠕動，大便柔軟，排泄方便，吃蘋果促進通便，治療大便乾燥。應該烤蘋果吃。
蘋果汁面膜的做法
原料：蘋果一個、蜂蜜兩大匙。
方法:
1、切蘋果塊後，加入榨汁機榨汁。
2、在蘋果汁中加入蜂蜜後攪拌均勻。
3、將混合液放進冰箱裏冷藏10分鐘後取出，即可使用。蘋果具有健脾生津的功效，現代研究證明，蘋果中含有大量的纖維素和果膠，具有促進腸道蠕動的作用，能使腸道內膽固醇含量減少，防止血清膽固醇增高。經常食用，對習慣性便祕、高血壓、高脂血症有很好的療效。
蘋果番茄面膜的做法
製法:
1.去除蘋果的皮膚，製作成果泥，塗在臉上，稱爲蘋果面膜。每天一次，20分鐘後用清水清洗。
2.將鮮番茄搗爛，調入少許澱粉增加黏性，敷於面部，稱爲番茄膜。每日一次，20分鐘後用清水洗去。
功效：這兩種面膜因富含維生素C，可抑制駱氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黃褐斑和雀斑，並對皮膚起到增白的作用。
蘋果吸油麪膜的做法
效果:蘋果中的酸成分可以吸收臉上多餘的油脂。
材料:蘋果2個，化妝棉適量。
製作方法:將凍結的蘋果榨汁、溼化妝棉塗在t字位、鼻翼、下巴等油脂分泌旺盛的部位，10分鐘後清洗。
蘋果蛋白麪膜的做法
材料蘋果、蛋白(蛋黃)、鮮奶適量。
製法將蘋果去皮，切成塊或搗泥，塗在臉上，乾燥，過敏性皮膚可加入適量的新鮮牛奶和植物油，油性皮膚可加入蛋白質，15~20分鐘後用熱毛巾清洗即可。每隔幾天一次，一個療程是20天。
效果具有使皮膚光滑、滋潤、白皙、皮膚痤瘡、雀斑、黑斑等症狀。
蘋果泥面膜的做法
材料:蘋果一個，檸檬汁10毫升
做法:去掉蘋果的皮，核，變成泥狀。加入檸檬汁10毫升，混合即可。
使用方法:均勻塗抹面膜泥，約15分鐘後清洗即可。
效果:檸檬能有效清潔油性皮膚的蘋果對皮膚有收斂、潤澤的效果。
蘋果嫩膚面膜的做法
材料:雞蛋1個，蜂蜜2茶匙，蘋果半個，橄欖油1茶匙，麪粉5克
做法:
1、將蘋果剝皮切成塊，放入碗中，做成泥狀備用，用攪拌機磨成果汁
2、慢慢加入雞蛋、蜂蜜、橄欖油、麪粉，攪拌均勻直至糊狀。
3、洗完臉後，塗於臉上，敷約10至15分鐘。塗在臉上後，用溼熱的毛巾和市售的紙面罩覆蓋，有助於吸收哦
4、用清水洗淨即可。
菠蘿蘋果面膜的做法
功效：可以美白皮膚，去除死皮。
材料:菠蘿100克蘋果40克燕麥片5克。
方法:首先菠蘿蘋果去皮切成細粒，與燕麥片一起放入攪拌機攪拌，鋪面10分鐘即可。這個面膜不適合敏感的皮膚。
