天氣比較炎熱的時候經常會出汗，如果說一直悶着的話，就很有可能會導致出現溼疹。長溼疹的時候會特別的難受，主要就是因爲瘙癢的感覺會特別的強烈，如果撓的話又很容易會抓破皮膚，但是忍着不撓又特別的難受，但其實可以塗一些藥膏來幫助緩解。另外長溼疹的話還需要注意忌口，那麼溼疹不能吃什麼呢？
第一，不能夠吃有刺激性的食物，比如說蔥蒜，所以在煮菜的時候也儘量要避免加入這些調味品，另外濃茶或者是咖啡以及一些酒精類的飲料也是不能喝的，這些也是會有一些刺激性的，可能會導致溼疹加重。
第二，發物類的食品也是不能吃的，就比如說羊肉，牛肉，海鮮之類的都是屬於發物類的，吃了之後很可能會讓溼疹變得更多，除此之外，動物的內臟也要儘量避免。這些其實在過敏的時候也是不能吃的。發物類的蔬菜包括有韭菜香菇之類的，也是不能吃的。
第三，溼疹患者要儘量避免接觸堅果類的食物，包括核桃，松子，開心果。
因爲長溼疹之後很多東西都不能吃，如果說不知道自己到底能夠吃什麼物品的話，還是儘量保持清淡一些的飲食會比較好。
