如今，因爲各種各樣的原因，非常容易引起不同的婦科疾病。因此女性在平時的生活中，一定要保持自己的個人衛生，因爲如果不注意衛生的話，就會導致自己的健康出現問題，很有可能患上宮頸納式囊腫這類婦科炎症。那麼宮頸納式囊腫是什麼意思？
宮頸納氏囊腫同宮頸糜爛、宮頸息肉一樣，是慢性宮頸炎的一種表現。宮頸表面腺體因爲腺管堵塞，導致裏面的腺體沒有排泄出來，在裏面越積越多，一般可以通過肉眼看到小囊腫，部分囊腫可以達到1釐米以上。如果是因爲炎症導致的腺體的導管堵塞，導致腺體膨大，形成囊腫，這種是屬於良性病變。當出現宮頸納氏囊腫的時候，要注意定期複查，保持外陰清潔衛生。
在平時的生活當中，一定要注意個人的私處衛生，要經常清洗外陰，並且保持陰道的乾淨衛生，防止病菌的侵入。當然，在性生活方面，應儘量避免過度的性生活導致身體疲勞，在性生活中要注意區衛生，尤其是男性的陰莖，一定要保持乾淨衛生。
還有最應該注意的就是在月經期間的個人衛生。月經期間必須要避免性生活，這是非常重要的，因爲月經期間女性的抵抗力特別的低，這時如果進行性生活的話，很容易讓病菌侵入體內，感染一些婦科炎病。
