膽管炎作爲最爲常見的膽道系統疾病，會嚴重危害到我們的健康，還會讓患者無法正常工作。所以，小編建議大家能養成一個好的生活習慣，積極的去做好膽管炎的預防工作。
1.合理安排飲食
等患上膽管炎之後才後悔已經遲了，所以還是提前預防的比較好。想要遠離膽管炎，首先大家要做到飲食正常。大家要按時吃早餐，三餐的時間儘量準時。飲食習慣上，依然是建議清淡爲主，肉類食物可以吃，但一定要適量，蔬菜和水果更是要多吃，對食物的消化有着很大作用，還能預防結石形成。
2.適當的進行鍛鍊
大家平時要保持良好的心情和樂觀的精神，消極的情緒對身體有害無益。同時，還建議大家保持足夠的運動量，多鍛鍊身體是預防各種疾病的更好方法，此外，堅持運動還能保持體形，擁有更完美的身材和健康的身體。
3.積極治療原發疾病
如果之前就患有膽道感染、膽道寄生蟲等疾病，記得一定要及時治療，因爲這些疾病很容易會引起膽管結石。
